أضرار النوم على البطن

النورس الراحل · 23-08-2007, 01:54 PM

أضرار النوم على البطن

النوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات وحذر الباحثون اليابانيون من أن النوم على البطن قد

يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى ..................

و أوضحت الدراسة أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى هم أكثر نوماًعلى بطونهم

مقارنة بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات

البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى و 214 من المتطوعين الأصحاء الذين لم يشكوا

أبداً من الحصوات أن 25.6 % من المرضى يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1%من الاصحاء.................

و قال هؤلاء إن الدراسه تهدف إلى تحديد أثر الحركات البدنية أثناء النوم و ليس وضعيته في تشكل

حصوات الكلى مشيرين إلى أنه تم تحليل عناصر أخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات و

زواياها إضافة إلى النوم على الجانب الأيمن أو الأيسر التي تبين عدم إختلافها بين المجموعات

المشاركة.......................

و أعرب الإختصاصيون عن إعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى الذي لاتزال

أسبابه الحقيقية غير معروفة حتى الآن ، موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر

الكالسيوم مع مادة كيماوية موجودة طبيعياً تسمى الأوكزالات لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر

الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات.................
نم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء...

ونم على جنبك الايمن فإنها نومة العلماء...

ونم على جنبك الايسر فإنها نومة الحكماء...

و لا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين...

دمتم بصحة وعافية.,

منقول للفائدة.,

بومحمد · 23-08-2007, 02:09 PM

مشكور أخوي على المعلومة
والله يكثر من أمثالك
وياليت أخواني الشباب يستفيدون

بونزار · 23-08-2007, 02:18 PM

تستحق الاسنان كل الاهتمام ..

ومن الأفضل استخدام الاكسسورات التي تلائم الابتسامة فهي تساعد على جمالها

ولكن يكون الاستخدام بحد معقول وصحي ...!

الســفــيــر · 26-08-2007, 01:57 AM

مشكووووووووووور

DANI ALVES · 01-09-2007, 10:12 AM

مشكور اخوي
تحياتي
عاشق البارشا

23-08-2007, 01:54 PM	رقم المشاركة : 1
النورس الراحل طرفاوي نشيط جداً	أضرار النوم على البطن أضرار النوم على البطن النوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات وحذر الباحثون اليابانيون من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى .................. و أوضحت الدراسة أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى هم أكثر نوماًعلى بطونهم مقارنة بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى و 214 من المتطوعين الأصحاء الذين لم يشكوا أبداً من الحصوات أن 25.6 % من المرضى يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1%من الاصحاء................. و قال هؤلاء إن الدراسه تهدف إلى تحديد أثر الحركات البدنية أثناء النوم و ليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى مشيرين إلى أنه تم تحليل عناصر أخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات و زواياها إضافة إلى النوم على الجانب الأيمن أو الأيسر التي تبين عدم إختلافها بين المجموعات المشاركة....................... و أعرب الإختصاصيون عن إعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى الذي لاتزال أسبابه الحقيقية غير معروفة حتى الآن ، موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماوية موجودة طبيعياً تسمى الأوكزالات لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات................. نم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء... ونم على جنبك الايمن فإنها نومة العلماء... ونم على جنبك الايسر فإنها نومة الحكماء... و لا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين... دمتم بصحة وعافية., منقول للفائدة., توقيع النورس الراحل :

23-08-2007, 02:09 PM	رقم المشاركة : 2
بومحمد طرفاوي نشيط	رد: أضرار النوم على البطن مشكور أخوي على المعلومة والله يكثر من أمثالك وياليت أخواني الشباب يستفيدون توقيع بومحمد :

23-08-2007, 02:18 PM	رقم المشاركة : 3
بونزار طرفاوي نشيط	رد: أضرار النوم على البطن تستحق الاسنان كل الاهتمام .. ومن الأفضل استخدام الاكسسورات التي تلائم الابتسامة فهي تساعد على جمالها ولكن يكون الاستخدام بحد معقول وصحي ...!

26-08-2007, 01:57 AM	رقم المشاركة : 4
الســفــيــر طرفاوي بدأ نشاطه	رد: أضرار النوم على البطن مشكووووووووووور

01-09-2007, 10:12 AM	رقم المشاركة : 5
DANI ALVES طرفاوي بدأ نشاطه	رد: أضرار النوم على البطن مشكور اخوي تحياتي عاشق البارشا

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)