اقْضِ عَلَى هَمَّك قَبْل ان يَقْضِي عَلَيْك !

[تملكني]

كم مرة





تعجز عن البكاء ..
ولكن الألم مازال يسكن قلبك..
.والحرقة تعصرك...




خوف + هم + حزن+ تردد + قهر ...




هذه بعضاً من الأحاسيس التي
ربما قد أحسست بها يوما ما...




ولكن لا أحد يدري بمشاعرنا
الدفينه التي لا ترقى للسطح ...




هل تريد بالفعل التخلص من همومك ...؟




إذاً أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب
أعمل الآتي .. وبدون تردد ..




أكتب كل مايحزنك ..
كل همومك .. كل مشاكلك ..




أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق
وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك ..




أكتب وبدون خجل أو استحياء
فلا أحد سوف يطلع على ماكتبت...!




سوى الله عز وجل،،




أكتب وأكتب وحتى لو استمرت
تلك العملية أيام ..




فقط أكتب ولا تقرأ ماكتبت ..!




بعد ذلك قم وبدون تردد
وأحرق تلك الورقة ..




أحرق تلك الأوراق وأستشعر
بذلك أنك تحرق همومك معاها..




سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد...!!!




ومعها همومك ..




وتذكر أنك لن تستطيع بعدها
رؤية ماكتبت لأنه أصبح رمادا




ومعها أيضا همومك...




لاتحاول أن تتذكر تلك الهموم
لأنها أصبحت رماداً..




ومهم جداً أن تقتنع بأن همومك
احترقت وتحولت إلى رماد فعلاً




صحيح العملية يوجد بها خيال
وصعب التخلص من هذه
الهموم بسهوله لكن




العملية نفسياً وحاول أن تتحكم
بنفسيتك قليلاً وأقنع نفسك
بأن العملية سوف تنجح




ولا تستعجل النتائج لأن النتيجة
تأتي مع مرور الوقت ،،




وأولاً وأخيراً أجعل أيمانك بالقادر
على كل شئ أكبر واستعن به
على كل شئ وبكل شئ ،،

وأخيـٍراً ..




أقـضىً علىً همـكْ

 

 

[طرفاوي أصيل]

اقتباس وأولاً وأخيراً أجعل أيمانك بالقادر على كل شئ أكبر واستعن به على كل شئ وبكل شئ ،،

الهم ألم كبير يعتصر القلب ويجعله ضعيفاً خاوياً


لأنه لم يذق طعم السعادة أو الراحة النفسية .. الهموم تنهكنا وتخفي الإبتسامة


الجميلة عن محيانا . نرى الحياة بنظرة كأيبة لأننا لم نفكر يوماً بأن هذا الهم ممكن أن نقضي عليه


ونزرع السعادة من جديد في قلوبنا . نعم فالنتوكل على رب العالمين الذي أوجد لنا السعادة في كل مكان في هذه الحياة


ونحن فقط علينا أن نبحث عنها لنضيء قلوبنا بنور الأمل والتفاؤل .


أعجبني كثيراً هذا الطرح المميز .. يعطيك العافية وواصلي إبداعك



طرفاوي أصيل

 

 

[تملكني]

آهلـآ آخوي
طرفاوي آصيل..~

والله يعأفيييك ع مرورك بمتصفحي المتوآضع..~
آشكرك ع الرد الآكثر من رآئع

 

 

[السندريلا]

يعطيكي العافيه حبيبتي على الطرح القيم...ََ

 

 

[تملكني]

الله يعآفيك يالـغلـآ..~
وتسلمي ع مرورك بمتصفحي..!!

 

 

[أنين الشوق]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تملكني العملية نفسياً وحاول أن تتحكم بنفسيتك قليلاً وأقنع نفسك بأن العملية سوف تنجح ولا تستعجل النتائج لأن النتيجة تأتي مع مرور الوقت ،، [/align]

..*
أثبتت دراسات نفسية مجرّبه بالفعل في علم النفس آن من يدون همومه وآحزانه ومشاكله
في ورقه يستطع التخلص من مشاكله آكثر من الذي لايدونها
ولكن واقعيًا له تأثير نفسي جميل إذا آنسجم العقل والفعل يستجيب اللاوعي
وتكون النتيجه مرضيه نوعًا ما..!
..
الحياه مليئه بالهموم وبعض الآحزان والآبتلاءت آختبارو آن الله مع الصابرين .."
أبعدالله عن الجميع الهموم .."

موضوع في قمة الجمال ../ آلف شكر

 

 

[طيف العمر]

موضوع جميل و مفيد و عملية نفسية خفيفة و نتائجها كبيرة..
و لكن يجب على الشخص بعد إيمانه الكبير بالله و قبل حرق تلك الأوراق و الهموم أن تكون عنده القناعة
بأن هذه العملية سوف تريحه و أن أوهامه و مخاوفه سوف تصبح كالرماد .
شاكر لكِ خيه ع الطرح الموفق,,~

موفقه..

 

 

[أحسائية]

سُبْحانَ اللَّهِ الَّذي يُجيبُ الْمُضْطَرَّ، وَ يَكْشِفُ السُّوءَ وَ الضُرَّ، وَ يَعْلَمُ السِّرَّ وَ الْجَهْرَ،
وَ يَمْلِكُ الْخَيْرَ وَ الشَّرَّ
لا يكشف الهموم إلا هو سبحانه وتعالى
الله يعطيك العافيه

 

 

[الابتسامة الهادئة]

يسلمووو
يعطيك الف عافية
ماننحرم من روعة جديدك
تحيااتي