شوفوا فوائد [ الفشار] ..

[هذيان أنثى]

اتمنـــــــــى هالموضوع يفيدكم ...

بس أنتــــــــــم تحبون الفشـــار .... تعالـــــــــــوا معي

شوفوا فوايدهـــ...

هل تصدقوا ان " الفشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان ...

وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و البهجه دون ايه آثار جانبية ...

هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث بالقاهرة حيث اكــد الدكتور

"فوزي الشوبكي "

خبير التغذية بالمركز _ في دراسته _ ان تناول الفيشار يحفز خلايا المخ على

انتاج مادة " السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي و النفسي للانسان ...

التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا المخ ..... وزيادة اليقظه دون حدوث اي

ارتفاع في ضغط الدم او زيادة دقات القلب ...

ليتفوق الفيشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في القهوة ....

ومادة " السيروتونين " مسؤوله ايضا عن توليد الشعور بالبهجة و السرور و الاقبال على الحياة ....

واضاف فوزي

ان " الفيشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من فيتامين " ب " المركب و هي

من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم....

و اشار الى ان " الفيشار " يحتوي ايضا على كمية من البروتين و الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد

الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه خلايا المخ ....

بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه والانسان ...!!!

وانا اشوووفني بقمهـ السع ـآدة كل ما اكلتة ^^

منقولــــ ..

يلا كل واحد يعزمني على قهوة فشار ( نفيش ) << أحلى إسمها بالعاميه ..

 

 

[أول الغيث]

ليل الهموم


مشكووورة أختي و ما تقصرين

على هذا النقل العلمي اللذيذ

والمفيد في نفس الوقت ..



قد لا نسمع إلاّ عن الآثار السيئة لتناول النفّيش ،، والسبب : هي الكمية الكبيرة من الدهون التي تطبخ بها

بالإضافة إلى دورها في زيادة الوزن والسمنة ...

لذلك اسمعوا نصيحتي و تناولوا الفشار بإعتدال ...

عشان تحصلون على الفوايد بس



ملاحظة : توجد أربع أصناف من الذرة تقريباً

والفشار يُصنع من نوع يسمى بـ " ذرة الفيشار " ،، وهو يختلف عن الذرة التي نشتريها من الأسواق ..

اقتباس يلا كل واحد يعزمني على قهوة فشار ( نفيش ) << أحلى إسمها بالعاميه

لااا والله أبَد ،، النفّيش عليج .. احنا اللي ننتظره منج ..

 

 

[زهور الريف]

مشكوره أختي ليل الهموم على الموضوع الشهي

.,.

ويعطيك العافيه

.,.

الفشار يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري


أظهر بحث جديد أن من يتناولون حبوب الذرة المحمصة (الفشار) كوجبات خفيفة ربما يستهلكون قدرا أكبر من الحبوب الكاملة وقدرا أقل من اللحوم مقارنة مع أقرانهم الذين لا يفعلون.
.,.
:×:×: ليل الهموم :×:×:
موضوع رائع

اقتباس لااا والله أبَد ،، النفّيش عليج .. احنا اللي ننتظره منج ..

المهم ليل الهموم لا تحسيبن حسابش بعطيش أول الغيث
بتحنين و بتحنين وفي الأخير ما راح يعطيش

وهذا نفيش لش بروحش أكليه لا تعطين أحد




.,.
.
.
.

 

 

[مجموعة إنسان]

اقتباس انتاج مادة " السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي و النفسي للانسان ... التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا المخ ..... وزيادة اليقظه دون حدوث اي

السيروتونين او كما يسميها البعض ( هرمون السعادة )
فهو يفرز في الجسم في حالات الابتهاج والسعادة
كما انه يستخدم في الطب النفسي كعلاج للكآبة
ويستخدم أيضا لعلاج لمرضى تلف الكبد و مرضى الادمان الكحولي

اقتباس ان " الفيشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من فيتامين " ب " المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم....

يوجد اكثر من نوع لفيتامين ب منها ( فيتامين ب12 وفيتامين ب6 )
(( ب 12 )) : هذا الفيتامين له دور كبير في انضاج كريات الدم الحمراء و مهم ايضا لتصنيع الميالين
للألياف العصبية ...
(( ب 6 )) : مهم لعميات ايض الاحماض الامينية ولتحليل الجليكوجين في العضلات للحفاظ على
التناسق العصبي العضلي

" ليل الهموم "
مشكورة على جهدك المميز

 

 

[القلب الصامت]

مشكور ه ياختي والله لا يحرمنى من
معلومتك المفيدة
واحب أهنيك على التوقيع حلو مرة

 

 

[هذيان أنثى]

اولـــ الغ ـيث ..
الع ـفو ...
أكيد أكل الفشار يكون باعتدال وغير مبالغ فيه لان مثل ماقلت فيه نسبه من الدهون وكثرتها أرتفاع بالكورسيتول ...



لااا والله أبَد ،، النفّيش عليج .. احنا اللي ننتظره منج
تستاهل عصرية الجمعه تعال وأبشر ...

 

 

[هذيان أنثى]

زهور الريفـ ..

والله نور موضوعي بوجودك ..
الله يعافيك حبيبتي ويخليك ..
مع ـلومة جداً مفيدة ...

لا ماهقيت أول الغيث بخيل لها الدرجهـ ...
مو كأنك طلعتيه على حقيقتهـ ..؟؟

مشكوره حبيبتي بس أنا مو أنانيه .. ليه آكله بروحي ..؟؟

 

 

[هذيان أنثى]

مج ـموع ـة إنسان ....

معلوماتك مفيده لجسم الإنسان ..
ومركبات يحتاج لها الجسم .. لبناء المفقود منه ..

يعطيك العافيه ...
واصلـ بإبداع ـك ...

 

 

[هذيان أنثى]

القلب الصامتـــــ ..

العفو للمرور ,, وربي لايحرمني من مشاركاتك ..


واحب أهنيك على التوقيع حلو مرة
خلاص أبيعه عليك بـ ريالين ولايهمك ...

يعطيك العافيه لمرورك ..
واصلــــــ ..

 

 

[قلب نابض]

اللللللللللللللللللللله وناسه
احلى معلومه سمعتها
الله يعطيك ستين الف عافيه
بس ياليت قلت بعد انه ينحف كان حلا الموضوع اكثر

 

 

[فتى الزعيم]

اشكزك على هذا المضوع
الجميل
المستفاد منه

 

 

[فتى الزعيم]

اشكرك على هذا المضوع
الجميل
المستفاد منه

 

 

[هذيان أنثى]

قلب نابض ..
الله يعافيك على مرورك ..كيف اقول ينحف وفيه نسبة كلوريستول اللي تزيد من السعرات الحراريه بالجسم ..؟
وطبعاً كل هذا من الزيت الي نحطه ...

 

 

[هذيان أنثى]

فتى الزعيم ..
العفو .. مرور رائع ..وان شاء الله مـ’ــستفاد ..

 

 

[دلوعه الطرف]

ليل الهموم
الله يعطيك الف عافيه على موضوعك
لاتنسين عزيمناا على الفشار> تحبه
دمتي لناا

 

 

[عاشق الهلال]

شكرا على المعلومة




الجديدة





الله يعطيك الف عافية





في انتظار جديدكـــــــــــــــ

 

 

[هذيان أنثى]

دلوعة الطرف ..

اقتباس الله يعطيك الف عافيه على موضوعك

يعافيك ربي حبيبتي ماقصرتي عل المرور..

اقتباس لاتنسين عزيمناا على الفشار> تحبه

من عيوني والله .. أعزمك وأعزم اهل المنتدى كله..


تسلمين ..

 

 

[هذيان أنثى]

قمر السعودية ..}

اقتباس شكرا على المعلومة الجديدة

العفو .. تسلمين ..

اقتباس الله يعطيك الف عافية

يعافيك ربي ..

مشكورة على المرور..
واصلي ..

 

 

[أنين الشوق]

اخيرا00أخبار مفرحه وحلوه000
واو شوقتوني على اكله00بليز حسبوني معاكم000
تحياتي00لك00ليل الهموم00