حاجتنا الى الذكاء العاطفي لكي نعيش بسعادة

الدمعه المنسية · 01-10-2007, 05:30 AM

الذكاء العاطفي ومدى حاجاتنا اليه

تشهد حياتنا سلسلة مطردة من التقارير المنذرة بالقلق والخطر تلفت الانظار الى الى صور السلوك الانفعالي الاخرق وحالات الياس والقلق في اوساط اسرنا وحياتنا المشتركة جميعا، وثمة ظاهرة واضحة في حياتنا اليوم اذ اصبح فيه الغضب والعنف عادة مزمنة .وملازمة لسلوكنا............

وبامكاننا قراءة مدى انتشار الانحراف العاطفي في الاقام التي تعكس قفزة هائلة في حالات الاكتئاب والقلق التي يشهدها المجتمع العربي والتقارير التي تذكرنا بموجات العدوان المتفجرة والشجار شبه اليومي في منازلنا ومدارسنا وشوارعنا.

ان تعبيرات الاساءة العاطفية السائدة في حياتنا حولت شعار التحية المبهج ( السلام عليكم) و(صباح الخير) و( ونهارك سعيد وجميل ) ( وصباحك سكر) الى عبارات تنشر الكابة والحزن والالم. ( دعني وشاني) و ( فل عني) ( لا سلام ولا كلام ) (وشوه الصباح الزفت ).ان ما تشي اليه الدراسات من ارتفاع مذهل لحالات الطلاق 42% في بعض المدن العربية وتزيد العنف الموجه الى الاطفال والمراه كذلك تزيد كبير في نسبة النساء المرجعات العيادات النفسية وما الى ذلك من موشرات في القلق والاكتئاب والاقبال عل الانتحار وتعاطي المخدرات والجريمة كل ذلك يدل على نقص الذكاء العاطفي اللازم لحياة سعيد ويمكن ان نذكر اهم ملامح هذا الذكاء بمايلي:
1) ان يعرف كل انسان عواطفة : فالوعي بالنفس والتعرف على الشعور وقت حدوثه هو حجر الاساس في الذكاء العاطفي كل ذلك حتى لا نبقي عبيدا للمشاعر ان القدرة على رصد المشاعر من لحظة لاخرى عاملا حاسما في النظرة السيكولوجية الثاقبة وفهم النفس، كما ان عدم القدرة على ملاحظة مشاعرنا تجعلنا نقع تحت رحمتها.

2) ادراة العواطف : ومعناها القدرة على تهدئة النفس والتخلص ن القلق الجامح والتجهم وسرعة الاستثارة.

3) توجيه العواطف في خدمة هدف ما : ومعناها القدرة على التحكم في الانفعالات وتاجيل اشباع الحاجات والغرئز ووقف الدوافع المكبوته التي لا تقاوم من اجل هدف مؤجل. وهذا هو اساس مهم لكل انجاز وكذلك القدرة على الانغماس في تدفق العواطف حين يستلزم ذلك التوصل الى اعلى درجات الاداء.

4) التعرف على عواطف الاخرين وهي مقدرة تتعلق بالاحساس بمشاعر الاخرين والقدرة على التقاط الرسائل الاجتماعية التي تدل على ان هناك من يحتاج الينا.

5)توجيه العلاقات الانسانية والتاثير بسهولة في الاخرين والتفاعل مع الناس.

صفات الرجال ذوو الذكاء العاطفي:

-- متوازنون اجتماعيا.................... ---- صرحاء....... - مرحون................ لا يميلون الى

الاستغراق في القلق ........... - - يلتزمون بقضايا الناس............ علاقائهم قوية بالاخرين.....

.. اخلاقيون....... تتسم حياته العاطفية بالثراء....... -- رضوان عن انفسهم وعن الاخرين والمجتمع

صفات النساء اللاتي يتصفن بمستوى عاطفي مرتفع

-- يتصفن بالحسم ------ التعبير عن المشاعر بصورة مباشرة ......... --- -- الثقة بالمشاعر....

الحياة له معنى ------ اجتماعيات غير متحفظات .........----- يندمن بعد ثورة الغضب...

التكيف مع الضغوط النفسية...... --- التوازن الاجتماعي..... يشعرن بالراحة عندما يمزحن

ويتحدثن..... تلقائيات ومنفتحات على الخبيرة الحسية.... لا يستغرقن في التامل.
_________________

أختكم
الدمـعــــــ لمنسية ــه

عاشق الليالي · 01-10-2007, 07:35 AM

مشاركه هامة جداً ومفيده

يسلمو ع الموضوع

سحر العيون · 02-10-2007, 07:46 PM

تسلم يداكِ

تحياتي ,,,

الدمعه المنسية · 03-10-2007, 05:15 AM

عاشق الليل
سحر العيون

مشكوررين على المرور الطيب منوريين
دمتم بحفظ الباري

الــدلـــوعــة · 05-10-2007, 05:48 AM

يسلمو ع الموضوع

.. دمت بود ..

الدمعه المنسية · 05-10-2007, 10:08 AM

الدلوعه
الله يسلمك غناتي
مشكوره على المرور
منووووره

MjNon Taker · 20-10-2007, 06:55 AM

موضوع جميلة جدا ً.. و هادف بحد ذاته للتقليل من مستوى الكآبه و الإحتياج للذكاء العاطفي في
تعاملاتنا الحسية و العاطفية و المتواصلات التعبيرية و المشاعرية بين أنفسنا و مع مجتمعاتنا ،،

نقاط طيبة و مفيدة قد ذٌكرت في الموضوع .. و أتمنى أن يتفضل الغالب بالقراءة و الإستفادة فهي
من متطلبات المحبة و المحافظة على المشاعر بحالها الحسن و أفضـل ..

وفقك ِ الله

عاشق العالمي · 20-10-2007, 07:35 PM

مشكوره اختي الدمعه المنسيه موضوعك معبر جدا وهادف
فعلاالانسان لها حاجه للاذكاء العاطفي موبس الذكاء العلمي

الله يعطيك الف عافيه

01-10-2007, 05:30 AM	رقم المشاركة : 1
الدمعه المنسية طرفاوي نشيط	حاجتنا الى الذكاء العاطفي لكي نعيش بسعادة الذكاء العاطفي ومدى حاجاتنا اليه تشهد حياتنا سلسلة مطردة من التقارير المنذرة بالقلق والخطر تلفت الانظار الى الى صور السلوك الانفعالي الاخرق وحالات الياس والقلق في اوساط اسرنا وحياتنا المشتركة جميعا، وثمة ظاهرة واضحة في حياتنا اليوم اذ اصبح فيه الغضب والعنف عادة مزمنة .وملازمة لسلوكنا............ وبامكاننا قراءة مدى انتشار الانحراف العاطفي في الاقام التي تعكس قفزة هائلة في حالات الاكتئاب والقلق التي يشهدها المجتمع العربي والتقارير التي تذكرنا بموجات العدوان المتفجرة والشجار شبه اليومي في منازلنا ومدارسنا وشوارعنا. ان تعبيرات الاساءة العاطفية السائدة في حياتنا حولت شعار التحية المبهج ( السلام عليكم) و(صباح الخير) و( ونهارك سعيد وجميل ) ( وصباحك سكر) الى عبارات تنشر الكابة والحزن والالم. ( دعني وشاني) و ( فل عني) ( لا سلام ولا كلام ) (وشوه الصباح الزفت ).ان ما تشي اليه الدراسات من ارتفاع مذهل لحالات الطلاق 42% في بعض المدن العربية وتزيد العنف الموجه الى الاطفال والمراه كذلك تزيد كبير في نسبة النساء المرجعات العيادات النفسية وما الى ذلك من موشرات في القلق والاكتئاب والاقبال عل الانتحار وتعاطي المخدرات والجريمة كل ذلك يدل على نقص الذكاء العاطفي اللازم لحياة سعيد ويمكن ان نذكر اهم ملامح هذا الذكاء بمايلي: 1) ان يعرف كل انسان عواطفة : فالوعي بالنفس والتعرف على الشعور وقت حدوثه هو حجر الاساس في الذكاء العاطفي كل ذلك حتى لا نبقي عبيدا للمشاعر ان القدرة على رصد المشاعر من لحظة لاخرى عاملا حاسما في النظرة السيكولوجية الثاقبة وفهم النفس، كما ان عدم القدرة على ملاحظة مشاعرنا تجعلنا نقع تحت رحمتها. 2) ادراة العواطف : ومعناها القدرة على تهدئة النفس والتخلص ن القلق الجامح والتجهم وسرعة الاستثارة. 3) توجيه العواطف في خدمة هدف ما : ومعناها القدرة على التحكم في الانفعالات وتاجيل اشباع الحاجات والغرئز ووقف الدوافع المكبوته التي لا تقاوم من اجل هدف مؤجل. وهذا هو اساس مهم لكل انجاز وكذلك القدرة على الانغماس في تدفق العواطف حين يستلزم ذلك التوصل الى اعلى درجات الاداء. 4) التعرف على عواطف الاخرين وهي مقدرة تتعلق بالاحساس بمشاعر الاخرين والقدرة على التقاط الرسائل الاجتماعية التي تدل على ان هناك من يحتاج الينا. 5)توجيه العلاقات الانسانية والتاثير بسهولة في الاخرين والتفاعل مع الناس. صفات الرجال ذوو الذكاء العاطفي: -- متوازنون اجتماعيا.................... ---- صرحاء....... - مرحون................ لا يميلون الى الاستغراق في القلق ........... - - يلتزمون بقضايا الناس............ علاقائهم قوية بالاخرين..... .. اخلاقيون....... تتسم حياته العاطفية بالثراء....... -- رضوان عن انفسهم وعن الاخرين والمجتمع صفات النساء اللاتي يتصفن بمستوى عاطفي مرتفع -- يتصفن بالحسم ------ التعبير عن المشاعر بصورة مباشرة ......... --- -- الثقة بالمشاعر.... الحياة له معنى ------ اجتماعيات غير متحفظات .........----- يندمن بعد ثورة الغضب... التكيف مع الضغوط النفسية...... --- التوازن الاجتماعي..... يشعرن بالراحة عندما يمزحن ويتحدثن..... تلقائيات ومنفتحات على الخبيرة الحسية.... لا يستغرقن في التامل. _________________ أختكم الدمـعــــــ لمنسية ــه توقيع الدمعه المنسية : الـــــــــــــدمعــــــ المنسيةـــــــــــــــــه

01-10-2007, 07:35 AM	رقم المشاركة : 2
عاشق الليالي طرفاوي نشيط	رد: حاجتنا الى الذكاء العاطفي لكي نعيش بسعادة مشاركه هامة جداً ومفيده يسلمو ع الموضوع

02-10-2007, 07:46 PM	رقم المشاركة : 3
سحر العيون طرفاوي مشارك	رد: حاجتنا الى الذكاء العاطفي لكي نعيش بسعادة تسلم يداكِ تحياتي ,,, توقيع سحر العيون :

03-10-2007, 05:15 AM	رقم المشاركة : 4
الدمعه المنسية طرفاوي نشيط	رد: حاجتنا الى الذكاء العاطفي لكي نعيش بسعادة عاشق الليل سحر العيون مشكوررين على المرور الطيب منوريين دمتم بحفظ الباري توقيع الدمعه المنسية : الـــــــــــــدمعــــــ المنسيةـــــــــــــــــه

05-10-2007, 05:48 AM	رقم المشاركة : 5
الــدلـــوعــة طرفاوي مشارك	رد: حاجتنا الى الذكاء العاطفي لكي نعيش بسعادة يسلمو ع الموضوع .. دمت بود ..

05-10-2007, 10:08 AM	رقم المشاركة : 6
الدمعه المنسية طرفاوي نشيط	رد: حاجتنا الى الذكاء العاطفي لكي نعيش بسعادة الدلوعه الله يسلمك غناتي مشكوره على المرور منووووره توقيع الدمعه المنسية : الـــــــــــــدمعــــــ المنسيةـــــــــــــــــه

20-10-2007, 06:55 AM	رقم المشاركة : 7
MjNon Taker مشرف سابق	رد: حاجتنا الى الذكاء العاطفي لكي نعيش بسعادة موضوع جميلة جدا ً.. و هادف بحد ذاته للتقليل من مستوى الكآبه و الإحتياج للذكاء العاطفي في تعاملاتنا الحسية و العاطفية و المتواصلات التعبيرية و المشاعرية بين أنفسنا و مع مجتمعاتنا ،، نقاط طيبة و مفيدة قد ذٌكرت في الموضوع .. و أتمنى أن يتفضل الغالب بالقراءة و الإستفادة فهي من متطلبات المحبة و المحافظة على المشاعر بحالها الحسن و أفضـل .. وفقك ِ الله توقيع MjNon Taker : من مقتياتي: Must-Listen ،، Halo Unforgotten نكهـة التوصيـل ،، Deliver Hope ،، الآمـل وجـودك فـي منتديـات الطـرف مهمـة ، ولكـن مشـاركتـك أهـم فـلا تبخـل علينـا بـردودك ولا تتكـاسـل بإبـداء رأيــك

20-10-2007, 07:35 PM	رقم المشاركة : 8
عاشق العالمي طرفاوي فائق النشاط	رد: حاجتنا الى الذكاء العاطفي لكي نعيش بسعادة مشكوره اختي الدمعه المنسيه موضوعك معبر جدا وهادف فعلاالانسان لها حاجه للاذكاء العاطفي موبس الذكاء العلمي الله يعطيك الف عافيه توقيع عاشق العالمي :

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)