خمسه اطعمه تعمل على نمو ذكاء طفلك

[هدير الصمت]

اذا كنت تريد ان يتمتع طفلك على ذكاء خارق وعقل سليم ، فقد استعرض الباحثون خمسه انواع من الاطعمه التى تساعد إضافتها الى وجبات الاطفال الغذائيه فى زياده نسبه ذكاءهم وحيوتتهم .
وهم
" السمك .. البروتينات .. الحليب كامل الدسم .. البيض .. زبده الفستق "


حيث تحتوى زيده الفستق على الدهون المسؤوله عن زياده النمو ال1هنى والمهارات الادراكيه ..


و الحليب كامل الدسم الغنى بالاحماض الذهنيه والكوليسترول الذى يحتاجه الاطفال وخاصه الذى لم يتجاوز السنتين ..
ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال ..


وقد اكدت د/إليزبيث وارد مؤلفه كتاب تغذيه الاطفال اهميه البيض لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائيه الضروريه للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة ..


اما بالنسبه للسمك فهو منشط جيد للذكاء ،وخاصه اسماك التونه التى تحتوى على الاحماض الدهنيه المتعدده ،غير انه مشبع لخلايا الماغ المتواجده بصوره طبيعيه "أوميغا 3" وهى ضروريه لسلامه العقل والجسم ..


وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص.(ق.ب ) ..

 

 

[غلا روحي]

أغذية مهمة ويجب على أولياء الأمور الاطلآع عليهآ ,
تسلم يمنآك ويعطيك العآفية ..~

 

 

[أول الغيث]

وحي العشق


الله يعطيك العافية أخوي وما قصرت

على هذا اللفتة العلمية والتربوية

وألف شكر لك


تختلف احتياجات الطفل من المواد و العناصر الغذائية عن احتياجات الأشخاص البالغين

خصوصاً أثناء فترة النمو ( العقلي + الجسدي )

الأمر الذي يتطلب اهتماماً خاصاً من قِبَل المربّي

ويفضّل أن تكون هناك معرفة بالأغذية المتناسبة مع الحالة الصحية للطفل

ققد تكون هناك بعض الممنوعات الغذائية .. نظراً لإصابة الطفل بمرض معين .

 

 

[AL-NAQEEB]

ماشاء الله
الله يعطيكـ مليونـ عافية على الموضوع

 

 

[الغريب]

اختيار الطعام المناسب لكل سن هام جداً للأطفال

وللأسف البض يطعم الطفل أغذية لا تتناسب مع سنه

لذلك ينبغي الاهتمام والانتباه لهذه النقطة الهامة

الله يعطيك العافية على هذه المشاركة






وفق الله الجميع

 

 

[زهرة الأوركيد]

شكرا جزيلا لك أخي الفاضل

وحي العشق

معلومات قيمه لغذاء الطفل

الله يعطيك الف عافيه

دمت بود

 

 

[طرفاوي أصيل]

من الامور المهمة لنمو الطفل بشكل جيد هو الغذاء المناسب


شكراً لك أخي على الموضوع المفيد سلمت يداك


طرفاوي أصيل

 

 

[هدير الصمت]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غلا روحي أغذية مهمة ويجب على أولياء الأمور الاطلآع عليهآ , تسلم يمنآك ويعطيك العآفية ..~

شكر للاخت غلا روحي على مرورها
الله يسلمك وموفقين لكل خير

 

 

[هدير الصمت]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أول الغيث وحي العشق الله يعطيك العافية أخوي وما قصرت على هذا اللفتة العلمية والتربوية وألف شكر لك تختلف احتياجات الطفل من المواد و العناصر الغذائية عن احتياجات الأشخاص البالغين خصوصاً أثناء فترة النمو ( العقلي + الجسدي ) الأمر الذي يتطلب اهتماماً خاصاً من قِبَل المربّي ويفضّل أن تكون هناك معرفة بالأغذية المتناسبة مع الحالة الصحية للطفل ققد تكون هناك بعض الممنوعات الغذائية .. نظراً لإصابة الطفل بمرض معين .

فعلا الاطلاع على ماهو كل مفيد بالنسبه لتغذيه الاطفال
امر جدا مهم لما له من التأثير البليغ على نمو اطفالنا
الف شكر لك اول الغيث وموفقين لكل خير

 

 

[هدير الصمت]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة al-naqeeb ماشاء الله الله يعطيكـ مليونـ عافية على الموضوع

الله يعافيك اخوي النقيب

 

 

[هدير الصمت]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغريب اختيار الطعام المناسب لكل سن هام جداً للأطفال وللأسف البض يطعم الطفل أغذية لا تتناسب مع سنه لذلك ينبغي الاهتمام والانتباه لهذه النقطة الهامة الله يعطيك العافية على هذه المشاركة وفق الله الجميع

اتفق معك عزيزي الغريب على ان هناك اشخاص لايهتمون
بالاطعمه المقدمه لاطفالهم
بل اننا نرى عدم وجود الرضاعه الطبيعيه للاطفال مما ينعكس بالسلب على الاطفال

 

 

[هدير الصمت]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة الأوركيد شكرا جزيلا لك أخي الفاضل وحي العشق معلومات قيمه لغذاء الطفل الله يعطيك الف عافيه دمت بود

الف شكر لك اختي زهرة لااوركيد لتواجدك
وموفقين لكل خير

 

 

[هدير الصمت]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طرفاوي أصيل من الامور المهمة لنمو الطفل بشكل جيد هو الغذاء المناسب شكراً لك أخي على الموضوع المفيد سلمت يداك طرفاوي أصيل

الف شكر لك طرفاوي اصيل
ولا انحرم منك يارب