العودة   منتديات الطرف > الواحات العامة > المركز العلمي للدراسات والأبحاث




إضافة رد
   
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 04-03-2008, 06:33 AM   رقم المشاركة : 1
حلى الشرقيه
طرفاوي نشيط
 
الصورة الرمزية حلى الشرقيه
 







افتراضي °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°




°˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°



كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في مجال التغذية أن تناول الفستق يمكن أن يقلل من مستويات الكوليسترول ويساعد على منع تضييق الشرايين.

وأوضح العلماء أن تناول حفنة او حفنتين من حبات الفستق يكفي لإحداث فرق كبير من حيث تقليل مخاطر الاصابة بأمراض القلب لدى الانسان، حيث لوحظ ان اولئك الذين يتناولون ثلاث اونصات من الفستق يوميا لمدة شهر كامل ينخفض عندهم مستوى الكوليسترول في الدم بنسبة 8.4% عن سواهم.

وتقول الباحثة سارة جيبوار من جامعة بنسلفانيا إن تناول مقدار قليل من الفستق، اي من 1.5 - 3 اونسات يوميا كاف لتقليل مخاطر الاصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين ....




°˚◦ღ♡♥ஓ لكمـ أجمل التحايا ஓ♥♡ღ◦˚°

 

 

حلى الشرقيه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-03-2008, 07:35 AM   رقم المشاركة : 2
همس المشاعر
طرفاوي طمـوح
 
الصورة الرمزية همس المشاعر
 







افتراضي رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°

مشكوووره يالغلا على

المعلومه المفيده

يعطيكِ الف عاافيه

 

 

 توقيع همس المشاعر :
مآدآم هُنآك فَي ـآلسْمآء مَنْ يحمينيْ . . فـَ ليسَ هُنآء فِي الأرض مَن [يكْسسرني]
همس المشاعر غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-03-2008, 07:47 AM   رقم المشاركة : 3
أول الغيث
المراقب العام
 
الصورة الرمزية أول الغيث
 







افتراضي رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°

حلى الشرقية



مشكوووووووورة أختي وماقصرتي



على هذا الموضوع العلمي الرائع



والله يعطيج ألف عافية ...






الفستق يعتبر من المكسرات .. والتي تعتبر مواد عالية القيمة الغذائية


نظراً لقلة محتواها المائي ، وزيادة محتواها البروتيني والدهني ..


والمكسرات بشكل عام تعتبر " وجبة غذائية كاملة "


نظراً لاحتوائها على مواد نشوية وسكرية وأملاح معدنية وفيتامينات ..







حلى الشرقية




مرة ثانية لا تجينا ،، إلاّ بصحن الفستق و العنقيش ..

 

 

أول الغيث غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-03-2008, 01:10 PM   رقم المشاركة : 4
عاشق العالمي
طرفاوي فائق النشاط
 
الصورة الرمزية عاشق العالمي
 







افتراضي رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°

الفستق

شكلك تحبين الفستق يا حلا

على العموم مشكوره على المعلومات

ومثل ما قال اول الغيث

مرة ثانية لا تجينا ،، إلاّ بصحن الفستق و العنقيش ..

يعطيك الف عافيه

 

 

 توقيع عاشق العالمي :
عاشق العالمي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-03-2008, 02:34 PM   رقم المشاركة : 5
مثالية
مشرفة سابقة
 
الصورة الرمزية مثالية
 







افتراضي رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°

فــــــــستق...


لاتوصين حريص....


تشكــــــــرين ياحلى الشرقيه.....

 

 

 توقيع مثالية :
رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°



إِن مسّنا الضّر, أو ضاقتَ بنا الحيلَ ..
فلنَ يخيبَ لنا في ربنا أملَ ..
مثالية غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-03-2008, 08:47 PM   رقم المشاركة : 6
حلم الليالي
طرفاوي فائق النشاط
 
الصورة الرمزية حلم الليالي
 







افتراضي رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°

يعطيك اختي الف الف الف عافيه حلى الشرقيه
موضووعك عجبني مشكووره

وافدتي الجميع
اشوه عندي ابو ي يمووت عالفستق

يبيلي ادخله المنتدى ويشوف اضراره
اختك حلم الليالي

 

 

حلم الليالي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 15-03-2008, 04:01 PM   رقم المشاركة : 7
حلى الشرقيه
طرفاوي نشيط
 
الصورة الرمزية حلى الشرقيه
 







افتراضي رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°




* فروحة * أول الغيث * عاشق العالمي * مثالية * حلم الليالي *

شاكرهـ لكمـ المرور العذبـ

 

 

حلى الشرقيه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 15-03-2008, 04:05 PM   رقم المشاركة : 8
حلى الشرقيه
طرفاوي نشيط
 
الصورة الرمزية حلى الشرقيه
 







افتراضي رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°




لــعـــيون أول الغيث و عاشق العالمي وجميع الاعضاء


جبت لكم بقلاوهـ بالفستق

8

8

8

8



رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°



أول الغيث لا تكثر عسب أسنانك مو تفضحنا مثل الصوره اللي فاتت <<< مزوح تجي وتروح



وهذا حق اللي مايأكل حلويات ** تفضلوا

8

8

8


رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°



فستق حلبي مو حي الله

 

 

حلى الشرقيه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 16-03-2008, 12:54 AM   رقم المشاركة : 9
الساهرة
مشرفة النقاش والحوار الجاد
 
الصورة الرمزية الساهرة
 






افتراضي رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°

عاد انا عاشقه للفستق بشكل مو طبيعي

ولاني ما احب الحب الشمسي أعوض عنه بالفستق

وبما ان فيه فايده بعد خلاص ما راح يخلى البيت منه



سمعت عن هذي المعلومات من قبل احسنت يا حلى الشرقية


تحياتي
الساهرة

 

 

 توقيع الساهرة :
رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°
الساهرة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 16-03-2008, 01:26 PM   رقم المشاركة : 10
حلى الشرقيه
طرفاوي نشيط
 
الصورة الرمزية حلى الشرقيه
 







افتراضي رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°



^&)§¤°^°§°^°¤§(&^ بالعاااااافيه عليج يالساهره ^&)§¤°^°§°^°¤§(&^



^&)§¤°^°§°^°¤§(&^ حياكِ الله ^&)§¤°^°§°^°¤§(&^

 

 

حلى الشرقيه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 16-03-2008, 05:03 PM   رقم المشاركة : 11
أول الغيث
المراقب العام
 
الصورة الرمزية أول الغيث
 







افتراضي رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°

يـه يـه شالزين اللي جاييبته يا حلى الشرقية ،،،



ما تقصرين ياخيتي ، وهذا والله من طيبج وخيرش سابق مثل ما يقولون....




اقتباس
أول الغيث لا تكثر عسب أسنانك مو تفضحنا مثل الصوره اللي فاتت <<< مزوح تجي وتروح




خلاااص يا اختي ،،، راحت علينا ...



الحين صارت البقلاوة علينا بالحسرة ...

 

 

أول الغيث غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 16-03-2008, 05:53 PM   رقم المشاركة : 12
زهور الريف
مشرفة واحة المرأة
 
الصورة الرمزية زهور الريف
 







افتراضي رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°

مشكوررره ا ختي حلي الشرقيه على الموضوع الرائع
بس ما حسبتينا في البقلاوه بس لناس والناس ها البقلاوه

تقبلو مروري

 

 

 توقيع زهور الريف :

زهور الريف غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 16-03-2008, 07:43 PM   رقم المشاركة : 13
حلى الشرقيه
طرفاوي نشيط
 
الصورة الرمزية حلى الشرقيه
 







افتراضي رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أول الغيث




يـه يـه شالزين اللي جاييبته يا حلى الشرقية ،،،



أحم أحم ... لكان انا حلى مو حي الله <<< أقول اقعدي بس

ما تقصرين ياخيتي ، وهذا والله من طيبج وخيرش سابق مثل ما يقولون....

ولو حاظرين للطيبين أنت تآمر آمر وتأكل تمر هههه


خلاااص يا اختي ،،، راحت علينا ...



الحين صارت البقلاوة علينا بالحسرة ...



افااا ؛؛ ليه ؟؟ <<< وأنتي وش دخلك .. صج لقافه
طنش تعش وانا أختك

سعيدهـ بمروركـ

 

 

حلى الشرقيه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 16-03-2008, 07:46 PM   رقم المشاركة : 14
حلى الشرقيه
طرفاوي نشيط
 
الصورة الرمزية حلى الشرقيه
 







افتراضي رد: °˚◦ღ♡♥ஓ. الفستـ يـقـيـ من تصلبـ الشرايينـ ஓ♥♡ღ◦˚°

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهوررر الريف
مشكوررره ا ختي حلي الشرقيه على الموضوع الرائع

العفو حبيبتيـ
بس ما حسبتينا في البقلاوه بس لناس والناس ها البقلاوه


لا ياعيوني أنا ماأفضل ناس على ناس كلكم غاليين على قلبيا

لاحظي كاتبه لجميع الاعضاء وأنتي وحده منهم
تقبلو مروري


سعيدهـ جداً بمروركـ حبيبتي

 

 

حلى الشرقيه غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


الساعة الآن 10:51 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

ما ينشر في منتديات الطرف لا يمثل الرأي الرسمي للمنتدى ومالكها المادي
بل هي آراء للأعضاء ويتحملون آرائهم وتقع عليهم وحدهم مسؤولية الدفاع عن أفكارهم وكلماتهم
رحم الله من قرأ الفاتحة إلى روح أبي جواد