|
الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-utyp2qfz.gif
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-w4j97d4u.jpg الشمــام ..http://www.baniman.org/vb/images/smilies/mo13.gif أفاد باحثون بأن الشمام غني بالفيتامينات "A و C" والمعادن والألياف، ففيتامين A ضروري لنمو الأنسجة ويساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام وفيتامين C ضروري لإنتاج الكولاجين في البشرة ولامتصاص الجسم للحديد. وأوضحت الدراسة أنه يمكن تناول الشمام كغذاء مغذي ومقاوم لارتفاع ضغط الدم ولتخفيف الوزن كما أنه يملك خواص مدرة للبول، خصوصاً أنه يحتوي علي كمية ضئيلة من معدن الصوديوم، وهذا ما يسهل من عمل البوتاسيوم في آلية إدرار البول. المصدر:News-All.com . مالك |
رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
مالك
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته الله يعطيك العافية اخوي و ماقصرت على هذا الموضوع الصيفي المنعش لهذه الفاكهة المفضلة لدى الكثير منا ...:police: خصوصاً شقيقها " البطيخ الحساوي " .. والذي لازال يتربع عرش الأسواق .. و جوانب الطرقات <<< خط المحدود حيث أنه يتواجد في فترة محددة من صيف كل عام ... و يتميز بحجم و طعم و رائحة فريدة .. و إذا أردت معرفة فوائده ... اسأل الآباء عنها ... :thumbup1: ألف ألف شكر لك اخوي مالك و على فكرة : سمعت أن الشمام يستخدم في التجميل ... بس ما أدري اشلون !!! .. :) |
رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
الله يعافيك
مشكور على مرورك تحياتي لك . مالكـ |
رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
وينكم ياأبطال الطرف
وين ردودكم اسبوع كامل فقط رد واحد 000 00 0 مالك |
رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
مشكوررر أخوي مالك على الموضوع الذيذ والروعه ويعطيك الف الف الف عافيه بصراحه موضوع قيم وروعه الله لا يحرمنا من مواضيعك المشمشيه |
رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
مشكورة أختي
على هذا المرور الرائع منكم سلمت يداكـ الحمد الله السلامة 000 00 0 مالكـ |
رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
ربي يعطيك العافية
فعلا فوائد كثيرة مختزنة في الشمام او البطيخ فشكرا لك اخي مالك لذكر الفوائد بوركت |
رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
مشكور ويعطيك العافية ( مالك )
والحين راح أكل بطيخة حساوية كاملة (تطبيق عملي ) |
رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
مشكور أخي كرت احمر
على هذا المرور الرائع منك يعطيك العافيه 000 00 0 مالكـ |
رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
شكر لك
أخي الباحث على هذا التواجد الرائع منك سلمت يداكـ 000 00 0 مالكـ |
رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
مشكور للمعلومه يسلمو |
رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
مشكور أخي الغالي
على هذا التواجد الرائع منك الله لايحرمنا منكـ 000 00 0 مالكـ |
رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
مشكر خيو ماللك
معلومات رائعه ومفيده وصيفيه وننتظر منك كل جديد |
رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
مشكور أخي
على هذا المرور الجميل يعطيك العافيه 000 00 0 مالكـ |
| الساعة الآن 09:17 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
ما ينشر في منتديات الطرف لا يمثل الرأي الرسمي للمنتدى ومالكها المادي
بل هي آراء للأعضاء ويتحملون آرائهم وتقع عليهم وحدهم مسؤولية الدفاع عن أفكارهم وكلماتهم
رحم الله من قرأ الفاتحة إلى روح أبي جواد