|
معلومات مهمه
قلل من كمية الشاي.
لا تأكل خبز محمص للتو. ابتعد مسافة كافية عن شاحن الجوال. اشرب كميات كبيره من الماء صباحا وأقل ليلا. لا تشرب قهوة مرتين في اليوم. قلل من مقدار الطعام المطبوخ بالزيت. أفضل أوقات النوم من 10 مساء حتى 6 صباحا. لا تاكل وجبات ثقيله بعد الساعه 5 مساء. .... لا تأخذ حبوب الدواء مع ماء بارد. لا تستلقي مباشرة بعد أخذك دواء قبل النوم. نوم أقل من 8 ساعات يأثر على صحتك. الأشخاص المعتادين على أخذ قيلولة لن يشيخوا بسهولة. اذا لم تستطع الجري المبكر كل صباح, أفضل وقت بعدها هو من 5 مساء حتى 8 مساء. اذا انخفضت بطارية جوالك لآخر برج, لا تقم بالرد على هاتفك..مقدار التردد يكون اكثر بألف مره. أجب الهاتف بالأذن اليسار, ستأثر على دماغك مباشرة اذا اجبت بالأذن اليمين. لا تستخدم سماعات الرأس او الأذن لفترات طويلة. أرح اذنك كل ساعة. ان شاء الله تستفيدون وتطبقون |
رد: معلومات مهمه
بالفعل معلومات هامة ومفيدة
الله يعطيكِ العافية وفق الله الجميع |
رد: معلومات مهمه
مشكوره اختى همس الشوووق
على معلوماتك الهاااامه ومفيده للغاااايه نتظرر ابدعك الجيد |
رد: معلومات مهمه
الغريب
الملازم اسعدني مروركم كثيرا والله يعافيكم دمتم موفقين |
رد: معلومات مهمه
همس الشوق
مشكوووورة أختي وما قصرتي على هذا النقل والله يعطيك ألف عافية :) وتمنينا لو يكون هناك تفصيل وتعليل لكل نقطة من النقاط لأننا كثيراً ما سمعنا عن معلومات معاكسة لهذه المعلومات ،،!!! اقتباس:
لكن سمعنا أنه من الضروري ابتلاع الحبوب مع الماء البارد وأن الماء ابتلاعها باستخدام الماء الدافئ له أضرار وخيمة كما أشار له أحد الأطباء الصينيين ،،!!! ما رأيك ؟؟ من نصدّق في هذه الحالة ،،!!!؟؟؟ :) |
رد: معلومات مهمه
ماشاء الله
المعلومااات روعه يعطيك الف عافية اختي تحياتي |
رد: معلومات مهمه
اول الغيث
يعافيك ربي ومثل ماقلت من نصدق بس اللي اعرفه ان الماء البارد مايصلح مع الدواء اسعدني مرورك كثيرا ونورت موضوعي بنت الحسا يعافيش ربي اسعدني مرورك الرائع |
رد: معلومات مهمه
معلومات مفيده ومهمه ويعطيك الف عافيه ياهمس الشوق
همس الشوق المشكله احب الفتوش مااقدر استغني عن خبز المحمص مشـــــــــــــــــــــــــــــــــكوره |
رد: معلومات مهمه
مشكورررر اختي وحبيبتي همس الشوق عللى المعلوما ت الرائغه ونتضر جديدك
|
رد: معلومات مهمه
نورررررر فاطمة
زهووووور الريف الله يعافيكم ياعسولات تسلمون حبايب قلبي على المرور الطيب وكلامكم الاطيب |
رد: معلومات مهمه
موضوع جدا مميز نتظر جديدك سلمتي لنا ياهمس الشووووووووق
تقبلي مروري حلم الليالي |
رد: معلومات مهمه
حلم الليالي
والله انتي المميزة اسعدني مروركي كثيرا ياامورة يسلمك ربي من كل شر |
رد: معلومات مهمه
همس الشوووق موضوعك مفيد للغايه
الله يعطيك الف عافيه على هالمعلومات الحلوه نتظرجديدك وابدعاتك |
رد: معلومات مهمه
غراااام
مشكورررة عيوني على المرور الطيب والكلام الاطيب موفقة ان شاء الله |
رد: معلومات مهمه
الله يعطيكِ العافية
|
رد: معلومات مهمه
البحرينية
الله يعافيك شكررررا لمرورك الطيب |
رد: معلومات مهمه
بحر الوووفا
العفو ودمتي موفقةلكل خير اسعدني مرورك الطيب |
رد: معلومات مهمه
همس الشوق تشكرين معلومات لتو اقرا عنها وخاصة اقتباس:
|
رد: معلومات مهمه
|
رد: معلومات مهمه
|
| الساعة الآن 02:46 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
ما ينشر في منتديات الطرف لا يمثل الرأي الرسمي للمنتدى ومالكها المادي
بل هي آراء للأعضاء ويتحملون آرائهم وتقع عليهم وحدهم مسؤولية الدفاع عن أفكارهم وكلماتهم
رحم الله من قرأ الفاتحة إلى روح أبي جواد