لذكـــــــاء طفلكـ..~

[شذى الزهور..]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وال محمد

لذكاء طفلكـ
الحليب كامل الدسم ‏,‏ زبدة الفستق ‏,‏ البيض‏ ,‏ البروتينات والسمك‏

إذا كانت لديكِ الرغبة في أن يتمتع طفلك بذكاء عال وعقل

سليم، قد يساعدكِ في تحقيق هذه الرغبة الإطلاع علي الدراسة

الجديدة التي نشرتها المجلة الأمريكية "صحة الأطفال" .

واستعرض الباحثون ، خمسة أنواع من الأطعمة تساعد إضافتها إلي

الوجبات الغذائية للأطفال في زيادة نسبة ذكائهم وحيويتهم. وهذه

الأغذية هي‏:‏ الحليب كامل الدسم ، زبدة الفستق،‏ البيض‏،‏

البروتينات والسمك‏.‏

فالحليب كامل الدسم غني بالأحماض الدهنية والكولسترول الذي

لا يحتاجه الأطفال، وخاصة من يقل عمرهم عن عامين‏.‏ حيث أن

الكولسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره المهم في بناء

وتنشيط الخلايا العصبية‏.
‏
زبدة الفستق‏ تحتوي علي الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني

والمهارات الإدراكية لدى لطفل‏.‏


البيض‏ غني بالكولسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية

للنمو، مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت الدراسات

قدرتها علي تحسين التعلم والذاكرة‏.‏


السمك، وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية من نوع أوميجا‏3‏،

فهي ضرورية لسلامة العقل والجسم‏.‏


وفي النهاية ، توصي الدراسة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال

لأنها تحتوي علي كميات ضخمة من الحديد‏،‏ والبروتينات‏،‏ والألياف

والفيتامينات، خاصة فيتامين ب‏12.

م/ن
اتمنى ان ينال اعجابكم

في امان الله

 

 

[أول الغيث]

ينصح الأطباء والخبراء " عادةً " بتوفير بعض العناصر الأساسية أو المكملات الغذائية إلى طعام الطفل

بهدف دعم أو تحسين حالته الصحية من الناحية الجسدية والنفسية والعقلية

ومما يجب الإلتفات إليه .. هو التنبّه لبعض العناصر أو المواد التي لا تتناسب والحالة الصحية لبعض الأطفال

كالمصابين بالحساسية أو أنيميا الفول ،، أو ما شابه ذلك من أمراض أو أعراض تستوجب الامتناع عن تناول بعض العناصر .



الله يعطيش العافية أختي وما قصرتي

وألف ألف شكر لش على هذا الموضوع القيّم ..

 

 

[الغريب]

جميل أن تهتم الأم بتغذية طفلها

ولكن لا ينبغي الإكثار من تلك الأغذية

فالاعتدال والوسطية مطلوبة حتى لا تكون النتائج سلبية

الله يعطيكِ العافية على هذا الموضوع






وفق الله الجميع

 

 

[زهرة الأوركيد]

أغذيه مهمه وضروريه للاطفال مثل الحليب والاسماك تساهم كثيرا في نمو الطفل وزيادة ذكائه وفطنته

شكرا جزيلا لهذه المعلومات

الله يعطيك العافيه

دمت بود

 

 

[شذى الزهور..]

اقتباس ينصح الأطباء والخبراء " عادةً " بتوفير بعض العناصر الأساسية أو المكملات الغذائية إلى طعام الطفل بهدف دعم أو تحسين حالته الصحية من الناحية الجسدية والنفسية والعقلية ومما يجب الإلتفات إليه .. هو التنبّه لبعض العناصر أو المواد التي لا تتناسب والحالة الصحية لبعض الأطفال كالمصابين بالحساسية أو أنيميا الفول ،، أو ما شابه ذلك من أمراض أو أعراض تستوجب الامتناع عن تناول بعض العناصر . الله يعطيش العافية أختي وما قصرتي وألف ألف شكر لش على هذا الموضوع القيّم ..

أشكرلكـ حضوركـ ومروركـ العطر
الذي شرفني واسعدني وأضاف
لموضوعي روعه وجمالا

بالتــــــوفيقـ*

 

 

[شذى الزهور..]

اقتباس جميل أن تهتم الأم بتغذية طفلها ولكن لا ينبغي الإكثار من تلك الأغذية فالاعتدال والوسطية مطلوبة حتى لا تكون النتائج سلبية الله يعطيكِ العافية على هذا الموضوع وفق الله الجميع

لكـ مني جزيل الشكر لتواجدكـ
في متصفحي الذي اسعدني

بالـتـــــوفيقـ*

 

 

[شذى الزهور..]

اقتباس أغذيه مهمه وضروريه للاطفال مثل الحليب والاسماك تساهم كثيرا في نمو الطفل وزيادة ذكائه وفطنته شكرا جزيلا لهذه المعلومات الله يعطيك العافيه دمت بود

وجودكـِ جدا اسعدني
ومشاركتكـِ عطرت صفحتي
الف شكر لتواجدكـِ
لاخلا ولاعدم

بالتــــوفيقـ*

 

 

[همس المشاعر]

موضوع غايه فى الاهميه

خاصه ان الاطفال فى اشد الحاجه للتغذيه السليمه


يعطيكِ العافيه

دمتِ برعاية الباري

 

 

[شذى الزهور..]

همس المشاعر

يعطيكـ الف عافيه ع الرد الطيب
منوره بمروكـِ الرائع

بالتـــــوفيقـ*

 

 

[فرآولـه ~]

يسلمووو ع لمعلوومة
موفقين

 

 

[شذى الزهور..]

فراوله~

لكـِ مني جزيل الشكر
لتواجدكـِ الرائع في متصفحي

بالتــــــوفيقـ*

 

 

[عركاوي 89]

موضوع رائع
ويجب الأهتمام بالطفل من صغره وبذكائه
الف شكر

 

 

[شذى الزهور..]

عركاوي89

يسعدني ويشرفني حظوركـ الرائع
ومروركـ الاروع

بالتـــــوفيقـ*

 

 

[طرفاوي أصيل]

الوعي في تنويع التغذية للطفل أمر مهم جداً لأن الطفل يجب أن تكون صحتة على أساس صحيح


حتى يكبر وينمو ويكون بصحة جيدة .. كما ذكرتي أختي في طرحك .



يسلمووووووووا على الطرح القيم وماقصرتي


طرفاوي أصيل

 

 

[شذى الزهور..]

طرفاوي اصيل
...
لكـ جزيل الشكر
لتواجدكـ الراقي
في متصفحي
لاعدمت هالطله
البهيييه

بالتــــوفيقـ،