[إن فرج الله لقريب]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن الطرف& ماشاء الله نصائح مهمه للغايه للماء أهمية بالغه عند الجلوس من النوم ومن تلك الفوائد :* يقوم بتنظيف المعده وتجديد نشاطها لاستقبال الوجبات الجديده لليوم الجديد * وكذلك تعمل على تجديد نشاط الشخص لليوم الجديد وربما الأهم في ذلك حماية الجسم من الجفاف بشكل عام الله يعطيك العافيه موفقين لكل خير

مشكور ع المرور المتميز