[kaha]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغريب نصائح هامة لتجنب العطش في رمضان وهناك أيضاً تصرف خاطئ لدى البعض وهو شرب كميات كبيرة من المياه أوالعصائر عند الإفطار أيضاً شرب (الشوربة) بطريقة سريعة كلها تصرفات خاطئة ترهق المعدة أيضاً قرأت معلومة تفيد بعدم الإكثار من شرب الفيمتو لما يحتويه من سكريات وألوان اصطناعية ويتم الاكتفاء بشربه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع حيث أن التنويع مطلوب في المشروبات كما هو الحال مع المأكولات الله يعطيك العافية وفق الله الجميع

الغريب | شكرا لتواجدك النير ومداخلتك الرائعة
والله يكتب لك من صيامة ان شاء الله
موفق اخي لكل خير