المواظبة على التغذية الكاملة وممارسة الهوايات الرياضية والظهور في الأماكن الاجتماعية العامة عوامل تضمن صحة للجسم والنفس وتساعد على أداء أفضل لتنشيط الدماغ وبالتالي الاستمتاع بالحياة. . .