[أول الغيث]

بو فاضل




الله يعطيك العافية أخوي و ما قصرت


على هذا النقل العلمي


و ألف شكر لك ...

اقتباس الشاي الأخضر : يعتبر الشاي الأخضر من أغنى مضادات التأكسد، التي تتغلغل في بلازما الدم وتساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. ويأتي بعده في الإفادة الشاي الأسود وان كان تأثيره اقل وخصائصه الصحية أقل .

ربما أختلف معك أخي ي هذه المعلومة ،،، فبالرغم من فوئد الشاي الأخضر


إلاّ أن الشاي الأسود أكثر فائدةً منه ( بشكل عام )... وهذا ما أكّده أحد المختصين في هذا الشأن ..

اقتباس إذا أردت أن تحفظ القرآن تذكر السبانخ والكبدة والجوز والفستق واجعل في فاكهتك الفراولة والجزر وعصير التفاح والعنب ولا تنس الشاي الأخضر وقطعة شوكولاته هذه احتياطية بعد ساعتين من تناول الوجبة

لا ننسى أيضاً .. أن البعض يعاني من الحساسية ،، أو من بعض الأمراض التي لا تتناسب معها بعض الأطعمة


فيجب التنبه لذلك ،، و بالتأكيد الآن كل شخص يعلم مايناسبه مما لا يناسبه من الأطعمة ...بفضل توفر الفحوصات و الإجراءات اللازمة ..




ألف ألف تحية لك اخوي بوفاضل