من الأفضل شرب الحليب لوحده من دون إضافة إي إضافات سواء كان شاي أوفاكهة
( الفروالة أو الموز ) والشوكولاته .. وكل هذا من شأنه يعيق آمتصاص الجسم
لمكونات الحليب الضرورية ..
عشق الفيافي ..
دراسة مهمة لمـن يتبع سلوكيات غذائية خطأ ..
فلك خالص شكري وتقديري ,,
وكذلك الشكر موصول للغـالية جـوري ياجـوري ,,
لكم آحترامي ..