الاكل والشبع والجوع

[الشيخ عباس محمد]

الاكل
وسائل الشيعة : 16 / 405 ابواب آداب المائدة .
انظر : الهمة : باب 4029 , الجار : باب 643 , الحرام : باب 804 , الخمر : باب 1124 .

98 قلة الاكل

586 - الامام علي (ع ) : قلة الغذاء اكرم للنفس وادوم للصحة ((629)) .
587 - عنه (ع ) : من قل طعامه قلت آلامه ((630)) .
588 - عنه (ع ) : من قل اكله صفا فكره ((631)) .
589 - رسول اللّه (ص ) : من قل اكله قل حسابه ((632)) .
590 - عـنـه (ص ) : مـن قـل طـعـمـه صح بطنه وصفا قلبه , ومن كثر طعمه سقم بطنه وقسا قلبه ((633)) .
591 - عنه (ص ) : البسوا وكلوا واشربوا في انصاف البطون , فانه جزء من النبوة ((634)) .
592 - عـنـه (ص ) : مـن كـثـر تـسـبـيـحـه وتـمجيده وقل طعامه وشرابه ومنامه , اشتاقته الملائكة ((635)) .
593 - الامـام علي (ع ) : اذا اراد اللّه سبحانه صلاح عبده الهمه قلة الكلام , وقلة الطعام , وقلة المنام ((636)) .
594 - عنه (ع ) : قلة الاكل من العفاف , وكثرته من الاسراف ((637)) .
(انظر) الفضيلة : باب 3217 .
99 كثرة الاكل
595 - الامام علي (ع ) : كثرة الاكل والنوم يفسدان النفس ويجلبان المضرة ((638)) .
596 - عنه (ع ) : كثرة الاكل تذفر ((639)) .
597 - عنه (ع ) : من كثر اكله قلت صحته , وثقلت على نفسه مؤنته ((640)) .
598 - عنه (ع ) : كثرة الاكل من الشره , والشره شرالعيوب ((641)) .
599 - الامـام الـصـادق (ع ) : لـيس شى ء اضر لقلب المؤمن من كثرة الاكل , وهي مورثة لشيئين :قسوة القلب , وهيجان الشهوة ((642)) .
600 - رسـول اللّه (ص ) : لا تـمـيـتوا القلوب بكثرة الطعام والشراب , فان القلب يموت كالزرع اذاكثر عليه الماء ((643)) .
601 - الـمـسيح (ع ) : يا بني اسرائيل , لا تكثروا الاكل , فانه من اكثر الاكل اكثر النوم , ومن اكثرالنوم اقل الصلاة , ومن اقل الصلاة كتب من الغافلين ((644)) .
602 - رسـول اللّه (ص ) : ايـاكـم والـبـطـنة , فانها مفسدة للبدن , ومورثة للسقم , ومكسلة عن العبادة ((645)) .
603 - عـنـه (ص ) : الـقـلـب يـتـحـمل الحكمة عند خلوالبطن , القلب يمج الحكمة عند امتلاء البطن ((646)) .
604 - عنه (ص ) : ما ملاآدمي وعاء شرا من بطنه ((647)) .
605 - عنه (ص ) : لا يدخل ملكوت السماوات والارض من ملا بطنه ((648)) .
606 - عنه (ص ) : المؤمن ياكل في معاء واحد ,والكافر ياكل في سبعة امعاء ((649)) .
607 - عنه (ص ) : بئس العون على الدين قلب نخيب , وبطن رغيب ((650)) .
608 - الامام الباقر(ع ) : ما من شى ء ابغض الى اللّه من بطن مملوء ((651)) .
609 - رسول اللّه (ص ) : ليس شى ء ابغض الى اللّه من بطن ملان ((652)) .
610 - الامام الباقر (ع ) : ابعد الخلق من اللّه اذا ما امتلابطنه ((653)) .
611 - رسـول اللّه (ص ) : ايـاكـم وفـضول المطعم , فانه يسم القلب بالقسوة , ويبطئ بالجوارح عن الطاعة , ويصم الهمم عن سماع الموعظة ((654)) .
612 - الامـام الـصـادق (ع ) - في ذكر حديث جرى بين يحيى (ع ) وابليس - : فقال له يحيى : ما هذه المعاليق ؟ فقال : هذه الشهوات التي اصيب بهاابن آدم . فقال : هل لي منها شى ء ؟ فقال : ربماشبعت فشغلناك عن الصلاة والذكر .
قال : للّه علي ان لا املا بطني من طعام ابدا .وقال ابليس : للّه علي ان لا انصح مسلما ابدا .
ثم قال ابو عبد اللّه (ع ) ... للّه على جعفر وآل جعفران لا يملؤوا بطونهم من طعام ابدا , وللّه على جعفر وآل جعفر ان لا يعملوا للدنيا ابدا ((655)) .
(انظر) وسائل الشيعة : 16 / 405 باب 1 .

100 الاقتصاد في الاكل
واثره في صحة البدن
613 - الامام الكاظم (ع ): لو ان الناس قصدوا في الطعم لاعتدلت ابدانهم ((656)) .
((657))
615 - عنه (ع ) : اياك والبطنة , فمن لزمها كثرت اسقامه ((658)) .
616 - عنه (ع ) : من اقتصر في اكله كثرت صحته وصلحت فكرته ((659)) .
617 - عنه (ع ) : اياك وادمان الشبع , فانه يهيج الاسقام ويثير العلل ((660)) .
618 - عنه (ع ) : لا يجتمع الجوع والمرض .
619 - عنه (ع ) : لا يجتمع الصحة والنهم ((661)) .

101 من مساوئ البطنة

620 - الامـام عـلـي (ع ) : مـن زاد شـبـعـه كـظـتـه الـبـطنة , ومن كظته البطنة حجبته عن الفطنة ((662)) .
621 - عنه (ع ) : اياك والبطنة , فمن لزمها كثرت اسقامه وفسدت احلامه ((663)) .
622 - عـنـه (ع ) : ايـاكـم والـبـطـنـة , فـانـهـا مـقـسـاة للقلب , مكسلة عن الصلاة , مفسدة للجسد ((664)) .
623 - عنه (ع ) : لا فطنة مع بطنة ((665)) .
624 - عنه (ع ) : لا تجتمع الفطنة والبطنة ((666)) .
625 - عنه (ع ) : اذا ملئ البطن من المباح عمي القلب عن الصلاح ((667)) .
626 - رسول اللّه (ص ) : من تعود كثرة الطعام والشراب قسا قلبه ((668)) .
627 - عنه (ص ) : لا تشبعوا فيطفا نور المعرفة من قلوبكم ((669)) .
(انظر) الحكمة : باب 924 .

102 افساد الشبع للورع

628 - الامام علي (ع ) : الشبع يفسد الورع ((670)) .
629 - عنه (ع ) : الشبع يورث الاشر , ويفسدالورع ((671)) .
630 - عنه (ع ) :ادمان الشبع يورث انواع الوجع ((672)) .
631 - عنه (ع ) : بئس قرين الورع الشبع ((673)) .
632 - عنه (ع ) : نعم عون المعاصي الشبع ((674)) .

103 الجوع

633 - الامـام زيـن الـعـابدين (ع ) : ان العاقل عن اللّه الخائف منه العامل له ليمرن نفسه ويعودها الجوع حتى ماتشتاق الى الشبع , وكذلك تضمر الخيل لسبق الرهان ((675)) .
634 - رسـول اللّه (ص ) : طـوبـى لـمـن طـوى وجـاع وصـبـر, اولـئك الـذين يشبعون يوم القيامة ((676)) .
635 - الامام الهادي (ع ) : السهر الذ للمنام , والجوع يزيد في طيب الطعام ((677)) .
636 - في حديث المعراج - في صفة اولياء اللّه -: بطونهم خفيفة من اكل الحرام ((678)) .
637 - ايضا - في علامات الخواص - : قال [اي رسول اللّه (ص )] : يا رب , ما علامات اولئك ؟ قـال :هـم فـي الـدنـيـا مـسـجـونـون , قد سجنوا السنتهم من فضول الكلام , وبطونهم من فضول الطعام ((679)) .
(انظر) الفضيلة : باب 3217 .
الدواء : باب 1287 .

104 ميراث الجوع

638 - رسـول اللّه (ص ) : نور الحكمة الجوع , والتباعدمن اللّه الشبع ... لا تشبعوا فيطفا نور المعرفة من قلوبكم ((680)) .
639 - فـي حـديث المعراج : قال [رسول اللّه (ص )]:يا رب , ما ميراث الجوع ؟ قال : الحكمة , وحـفـظالـقلب , والتقرب الي , والحزن الدائم , وخفة المؤونة بين الناس , وقول الحق , ولا يبالي عاش بيسر او بعسر ((681)) .
640 - ايضا : يا احمد , ان العبد اذا اجاع بطنه ,وحفظ لسانه علمته الحكمة . وان كان كافراتكون حكمته حجة عليه ووبالا ((682)) .
641 - رسول اللّه (ص ) : طوبى لمن طوى وجاع ,اولئك الذين يشبعون يوم القيامة ((683)) .
642 - الامام علي (ع ) : نعم العون على اسر النفس وكسر عادتها الجوع ((684)) .

105 الميزان في الاكل

643 - الامـام عـلـي (ع ) : لا تـرفـع يـدك مـن الـطـعـام الاوانت تشتهيه , فان فعلت ذلك فانت تستمرئه ((685)) .
644 - رسول اللّه (ص ) : كل وانت تشتهي , وامسك وانت تشتهي ((686)) .
645 - الامام الرضا (ع ) : من اخذ من الطعام زيادة لم يغذه , ومن اخذه بقدر لا زيادة عليه ولانقص في غذائه نفعه , وكذلك الماء , فسبيله ان تاخذ من الطعام كفايتك في ايامه . وارفع يديك منه وبك اليه بـعـض الـقـرم , وعـنـدك الـيـه مـيـل ,فـانـه اصـلـح لـمعدتك ولبدنك , وازكى لعقلك ,واخف لجسمك ((687)) .
646 - عـنـه (ع ) : مـن اراد ان يـكـون صـالـحـا خـفـيـف الجسم (واللحم ) فليقلل من عشائه بالليل ((688)) .


ميزان الحكمة