!.. بَينَ هُنَا وَ هُنَـاك .. تَكُون الـ [ حَيَـاة ] ..!

[إشراقة أمل]

خاطب في الرجل عقله, وفي المرأة قلبها, وفي الأحمق أذنه.

.

.

 

 

[إشراقة أمل]

للاحتفاظ برائحة المطبخ زكيه

يمكن إضافة قطرات من ماء الكولونيا أثناء المسح

وهي أفضل من المطهرات العادية لأنها تبقى مده طويلة


.
.

 

 

[إشراقة أمل]

التخطيط ينطبق على أمور صغيرة مثل إعداد واجب مدرسي أو عمل كلفت الأم به ابنتها

كما ينطبق على أمور متوسطة مثل الإعداد للمناسبات..

لكن الأمور(الكبيرة) إليه أحوج, مثل الإعداد للمستقبل, وبالذات الدخول من بوابة الزواج والإسهام (الفاعل) في تكوين أسرة (جديدة)!

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

للغرف ذات الطابع الحديث (المودرن ستايل) ،

أضيفي إليها بعض قطع الأثاث القديم كمقعد أو خزانة ،

فذلك يعطي الغرفة نفحة من الأصالة والفخامة إلى جانب الأناقة.

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

لا تضعي الماكياج قبل تجفيف شعرك

لأن الهواء الساخن يمكن أن يغير من تركيبة بعض مواد التجميل ويسبب لونا داكنا على الوجه،

بالإضافة إلى زوال جزء كبير منه بسبب العرق.

.
.

 

 

[zainab]

كنتُ هنا ..


واصلي غاليتي ..

 

 

[إشراقة أمل]

الرجال يقولون في النساء مايروقهم. والنساء يفعلن بالرجال مايروقهن.

 

 

[إشراقة أمل]

أطول ليلة هي ليلة المهجور.. ثم ليلة المريض.. ثم ليلة المسافر إذا اقترب من منزله,

وأقصر ليلة, هي ليلة المحب في حال مسامرة محبوبة.


.
.

 

 

[إشراقة أمل]

إن أحد أكثر التحديات صعوبة في علاقات الحب لدينا هو التعامل مع الخلافات.

حين يختلف الأزواج يمكن أن تتحول مناقشاتهم إلى مجادلات ثم إلى معارك

وفجأة يتوقفون عن الحديث بشكل ودي ويبدأ بعضهم يجرح بعضا بشكل آلي،

حينها لا يجرحون مشاعرهم فقط ولكن علاقاتهم أيضا.

لأنه كلما اقتربنا من بعضنا البعض كلما كان من السهل أن نجرح بشكل عميق.


.
.

 

 

[إشراقة أمل]

لا تبدئي الأكل عند العشاء عند دعوتك إلا في حال اكتمال العدد.

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

يفقد الرجل أوهامه أولاً, ثم أسنانه, وأخيراً طيشه.

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

مر رجل بآخر جالس جوار بيته ولفت نظره أنه كان مقطوع اليدين مشوه الرجلين، أعمى..

لكنه يردد: الحمد لله، الحمد لله..

فسأله الرجل المار: يا أخي.. أراك مقطوع الرجلين، مشوه اليدين، أعمى.. فعلى أي شيء تحمد الله؟!

فأجابه دون تردد: أحمده أن أبقى لي لسانا أذكره به!!


.
.

 

 

[إشراقة أمل]

حاولي وضع مايكفيك فقط ولا تملئي الطبق في حين أنك لن تأكلي إلا ربعه ودعي غيرك يستفيد.

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

من الخرافات أن يتفاءل كثير من الناس بحدوة الحصان بحيث يعلقونها على أبواب المنازل أو في القلائد والتحف,

على أن يكون طرفاها إلى أعلى ومنشأ هذه الخرافة أن الشيطان كما تصوره الأساطير يتحرك دائماً بصورة دائرية,

وأنه إذا تحرك بموازاة الحدوة ثم يصل إلى الطرف الأعلى المفتوح تعاق حركته فلا يتمكن من دخول البيت.


.
.

 

 

[إشراقة أمل]

قد نرى حبة الكرز فتعجبنا، ولكن حبة الكرز لا تنمو وحدها بل ملاصقة لاثنتين أو ثلاث أخر،

وفي مجال الحياة نرى أشخاصا لامعين في عملهم

لكنهم لا يكونون بذلك الكمال إلا إذا انخرطوا في مجموعات أكبر.


.
.

 

 

[إشراقة أمل]

توقفي عن محاولتك أن تكوني شخصا فائق القدرة،

وخلصي نفسك من الرغبة في الهيمنة التامة على كل الشؤون دون إهمال شيء,

لأن هذا لا يتم إلا على حساب صحتك وحالتك النفسية والمزاجية


.
.

 

 

[إشراقة أمل]

اسحبي بطنك للداخل للتخلص من الشحوم وتقوية عضلات البطن.

.
.

 

 

[إشراقة أمل]

يقول د.جراي: من الناحية العملية أوصي بأن لا يتجادل الزوجان،

فحين يكون شخصان غير مرتبطين عاطفيا يكون من السهل جدا أن يبقيا منفصلين وموضوعيين عندما يتجادلان أو يتحاوران

ولكن عندما يتجادل زوجان مرتبطان بشكل حميمي،

فإنهما وبسهولة يأخذان الأمر بشكل شخصي جدا.


.
.

 

 

[سُندس }]

(



جمال لا حد له .



)



كُنت هُنا .



(



مشكوره غلاي واصلي فـ أنا معكِ الى أخر نقطه .




)

 

 

[إشراقة أمل]

هكذا أجدكما حبيبتاي .. وقوداً وجرعـاتِ أمــل

تقودني لإستمرار العطـــاء

.

لا عدمتكمـــــا

.
.