هل شعرتم أنكم تسقطون من مرتفع أثناء النوم !!!

[عاشق العالمي]

[TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"]

هل شعرتم أنكم تسقطون من مرتفع أثناء النوم !!!

[/CELL][/TABLE1]

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟

عند بدء الدخول في النوم والإستيقاظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز الجسم نجد أنفسنا نرقد في فراشــنا وكل ما حولنا ساكن ..؟!

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها..؟؟

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس ...!!

هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم
وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )

وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير ..

وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة وهي مرحلة بين النوم واليقظة .

وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط
الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي
يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..

ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهـــرة ...!

ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم .،

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من
السقوط ...

وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .،
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .

أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة
24ساعة أو اكثر .

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة
مثل النوم جالسا.

وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج..

و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن
الإجهاد والسهر ..

[TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"]

تقبلوا تحياتي اخوكــــم

[/CELL][/TABLE1]

[TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"]

{ عاشق العالــــــمي }

[/CELL][/TABLE1]

 

 

[قاهر المستحيل]

الحمد لله ..

فقط اعتقدت ان في ذلك دخل للجن أو ماشابه

لأن الأمر غريب جداً .. من دون أي مؤثر فقط يهتز الجسم مصحوباً بالرعب !!

والعلاج الوحيد هو الراحة إذن ,,


شكراً جزيلاً أخي عاشق العالمي

يعطيك العافيه















والله ولي التوفيق

 

 

[أول الغيث]

عاشق العالمي


عليكم السلام ورحمة الله و بركاته


توّ ما نوّر المحل


من طوّل الغيبات جا بالغنايم ..


الله يعطيك العافية اخوي و ماقصرت

على هذا التقرير القيّم و السلس

خصوصاً أنني أعاني من هذه الأعراض في هذه الفترة

الله يفكّنا و لا يبلاكم ...


وعلى طاري النوم و الأحلام .. قرأت قبل فترة بسيطة ، بأن هناك دراسات ضخمة تجاه الأحلام عند الحيوانات و تفسيرها ..

 

 

[ليت للقلب عين]

وانا كنت افكر ان بصير لي شي

بموت او ما شابه

او ان احد من الاهل بموت


بس الحمد لله

طمنتنا الله يطمنك


يعطيك العافيه اخوي عاشق العالمي

















في حفظ الباري

 

 

[عاشق العالمي]

قاهر المستحيل

انرت متصفحي بمروكـ

و إزداد نوراً بردكـ الجميل

اول الغيث


كم يطيب لي تواجدك في متصفحي
فقد ازهرت حروفي بساتين من ازهار التوليب

دمتـــــم احبابي

 

 

[حلم الليالي]

عاشق العالمي
يعطيك العافيه اخوي عالتقرير العلمي المفيد

جزاك ربي الجنه

 

 

[أمل الغد]

مرة صار لي أفتكرت أن ملك الموت جاي يأخذ روحي

شكراً لك عاشق العالمي ..

وفقك الله ..