..::][ حرقـــــــــــــــة القـــــــــــدم ][::..

[سكون الصمت]

السلام عليكم ورحمة البــــــــاري وبركاته ..

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم ..

مبارك عليكم المولد النبوي الشريف .. أعاده الله علينا وعليكم بالخير والبركه ,,

حرقــــــــــة القـــــــدم //

تسبب هذه الحالة ألمآ خفيفآ أو حاجآ على شكل حرق أو وخز ، وهي إما تكون دائمى أو مؤقتة ، وهي تشيع لدى الأشخاص الذين تخطوا سن الخامسة والستين .

وفي بعض الأحيان يصعب تحديد السبب الذي قد يعزى إلى ::

- أقمشة مسببة للإهتياج .

- أحذية غير ملائمة .

- سعفة القدم وهي ( إصابة فطرية ) .

- التعرض لمادة سامة كاللبلاب السام .

يجب الإشتباه بحدوث اضطراب عصبي او وعائي عند //

- الإحساس بحرقة مصحوبة بوخز أو ضعف أو تغير الغحساس بالساقين .

- الشعور بحرقة مصحوبة بغثيان أو إسهال أو فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء أو وهن .

- وجود المشكلة لدى أفراد آخرين في العائلة .

- الإصابة بداء السكري .

العناية الذاتية ::

- إرتد جوارب من القطن أو من مزيج القطن الصناعي غير مسببة للإهتياج ، وأحذية من المواد الطبيعية الاتي تسمح بتنفس القدمين ، ومن شأن الضبان أن يساعد إن كان بحالة جيدة .

- تجنب الأعمال التي تزيد حالتك سوءآ .

- ضع قدميك في وعاء يحتوي ماء الحنفية البارد لمدة 15 دقيقة يوميآ .

- خفف من توترك وإحصل على قسط واف من النوم .

- إستعمل المسكنات غير الموصوفة .

م . ن

بعيد الشر عنكم ..

ولكم خالص ودي //

سكون الصمت ..

 

 

[أنين الشوق]

يسلموو على المعلومات والنصائح القيمة
يعطيكِ العافية عزيزتي..
مودتي لك..
أنين الشــوق♥

 

 

[أول الغيث]

سكون الصمت


عليكم السلام ورحمة الله وبركاته


الله يعطيش العافية أختي وماقصرتي

على هذه المعلومات و التنبيهات

الأكثر من هامة ..


نلاحظ بأن لكل مرحلة عمرية ،، أو حالة صحية معينة

مجموعة تعليمات و تنبيهات صحية و سلوكية يلزم الأخذ بها

لتوقي بعض الأضرار ،، والحفاظ على صحة الجسم و سلامته ..



ألف ألف شكر لش أختي

 

 

[سكون الصمت]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنين الشوق يسلموو على المعلومات والنصائح القيمة يعطيكِ العافية عزيزتي.. مودتي لك.. أنين الشــوق♥

ربي يسلمك حبيبتي ..



مشكوره عالمرور ..


لك خالص مودتي ..

 

 

[سكون الصمت]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أول الغيث سكون الصمت عليكم السلام ورحمة الله وبركاته الله يعطيش العافية أختي وماقصرتي على هذه المعلومات و التنبيهات الأكثر من هامة .. نلاحظ بأن لكل مرحلة عمرية ،، أو حالة صحية معينة مجموعة تعليمات و تنبيهات صحية و سلوكية يلزم الأخذ بها لتوقي بعض الأضرار ،، والحفاظ على صحة الجسم و سلامته .. ألف ألف شكر لش أختي

العفو ولو ما سوينا غير الواجب ..


صدقت الجسم في كل مرحله له تغيرات خاصه لازم نعتني فيها ..


شاكره لك مرورك المتواضع ..


تحياتي الصادقه ..

 

 

[غلا روحي]

كـل مرحلهـ ولهـآ أمرآضهـآ ،، الله يكفينـا الشـر

،’

يسلمو يالغلـآ ،، يعطيـج العـآفيهـ

 

 

[MjNon Taker]

شكـرآ .. لك ..

آحد الزملاء .. يقـول أنه كان يلبس الجزمات وقت الدوام ..
لكن تراجع عن ذلك بسبب تسببها لنزيف معين أو آلم في القدم ..

وربما يكون تلك الاسباب المذكورة في المعلومات السابقة ..


عوافـي ..


..

 

 

[♥ gѕη яσσн]

..

..

يسلموا على المعلومات والنصائح القيمهـ ..
لا تحرمنا من جديدكـ ..

بــ التوفيق ..

 

 

[مجنون البرسا]

[color="rgb(139, 0, 0)"]معلومات مفيده
مشكوره اختي[/color]