[هدير الصمت]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سجود الروح يجب على الانسان ان يتعلم كيف يسيطر على نفسه وذلك من خلال التحكم بردود افعاله ولا ياتى ذلك فجأه بل من خلال تدريب مستمر سواء ذهنى او حركى اى يفكر فى المشكلة ويحاول ايجاد ابسط الحلول لها او يقوم ببعض الرياضه وهذا بالنسبه للشخصيه (العصبية) وهناك شخصيات تتسم بالبرود لايؤثر فيها شىء وهذا الطبع يكون بالوراثه وليس مكتسب بخلاف الاول وكما ذكرت ان كيفيه السيطرة على النفس لها نصائح وقواعد وفنون يجب القيام بها وذلك للحصول على ثبات نفسى والذى يؤدى فى النهايه الى اعصاب هادئه || اسعد الله قلبك وامتعه بالخير دوماً لك أحترامي

سجود الروح شاكر لك الاضافه المميزه دائما

الف شكر لتواجدك الراقي

موفقين لكل خير