 |
اقتباس |
 |
|
|
 |
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سجود الروح |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
التدليك بخفة ولطف
المعدة
ضعي يدك مفرودة على معدة طفلك. ثم، بلطف، حركة يدك بطريقة دائرية في اتجاه عقارب الساعة. لا تضغطي إلى أسفل، اكتف بوزن يدك. إذا كان طفلك يعاني من المغص، دلكي البطن من أعلى إلى أسفل، بالتبادل بين يديك في حركة تمشيطية. أنهي التدليك بوضع راحة اليد على المعدة. قد يساعد تدليك المعدة على حل المشكلات البسيطة للمعدة، مثل المغص والإمساك.
الساقان
ابدئي التدليك بحركة مهدئة. دلكي من أسفل إلى أعلى على جانب الساق الداخلي ثم من أعلى إلى أسفل على جانب الساق الخارجي. كرري نفس الحركة عدة مرات، ثم دلكي في حركة دائرية، كالأساور حول ساق الطفل حتى بطن القدم. تدليك الساق سيساعد طفلك على الاسترخاء، لأنه في العادة إما مقيد أو يتحرك هنا وهناك.
الصدر
ارفعي يديك تحت إبطي الطفل وحركيهما نحو الأسفل على جانبي الطفل. ثم ارفعي يديك إلى صدر الطفل وكرري الحركة. إذا فتح طفلك ذراعيه، كرري الحركة حتى أطراف أصابع اليدين. هذا التدليك يفتح القفص الصدري ويساعد على التنفس.
القدمان
دلكي أصابع القدم واحدا تلو الآخر. باستخدام الإبهام، انبضي عدة مرات ثم دلكي من الكعب إلى ما تحت الأصابع. وفي النهاية، دلكي القدمين معا وهذا سيعطي نفسك شعورا بالسعادة.
*||
طرح رائع ومميز ومهم جدآ للأطفال
لا حرمنا الله من مواضيعك القيمة
لك أحترامي
|
|
 |
|
 |
|
الف شكر على الاضافه الرائعه سجود الروح
موفقين لكل خير