البرنسيسه
الله يعطيش العافية أختي وما قصرتي
على تزويدنا بهذه المعلومات القيّمة
عن أحد أبرز المحاصيل النباتية
المشهورة والمعروفة منذ القدم بقيمتها الغذائية العالية
وفوائدها الجمّة للجسم ظاهراً وباطناً ..
نقلاً عن موقع " محيط " .. شبكة الإعلام العربية .. فقد أكد الدكتور مجدي بدران استشاري الأطفال
وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن البصل يعتبر تفاح الفقراء
حيث يحتوي على المادة المضادة للأكسدة بكمية تساوى ثلاثة أضعاف الكمية الموجودة بقشر التفاح
ونصح بزيادة تناوله في شكله الطازج سواء مع وجبة العدس أو الوجبات الأخرى بعد تقطيعه أو بشره
ونثره على أنواع مختلفة من الأطعمة.
وأضاف بدران أن البصل يحسّن من اداء خلايا الجسم بشكل كبير فيزيد من مقاومتها للأمراض .
