صريح الله يعطيك العافية أخوي و ماقصرت على هذه المعلومات العلمية الخفيفة والتي تؤكد على أهمية تناول وجبة الإفطار ( ولو أني آخر واحد يهتم فيها ) لكن مهما يكن ،، فلا يختلف إثنان على التأثير الايجابي الكبير لهذه الوجبة .. ألف ألف شكر لك ..