؛ اهم شيء أنه ما يضر بالصباح , لأنه الصراحة الحليب عندي مزاج ويادوب نشربه بالصباح فلو قلتو يضر راح تخلوني ما اشرب , وراح يقل الكالسيوم بجسمي واصاب بهشاشة العظام شكرا للمعلومات