[قلب نابض]

إن أحسست يوماً . . بأنك مرهق من ركض السنين
وأن ابتسامتك تختفي خلف تجاعيد الأيام
وأن الحياة أصبحت لا تطاق . .
إن شعرت أن الدنيا أصبحت سجنا لانفاسك
وأن الساعات لا تعني إلا مزيداً من ألم
وأن كل شئ أصبح موجعا . .
أرسم على وجهك ابتسامة من قهر واسكب من عينك دمعة من فرح...









إن فقدت كل شئ...جميل
إن طعنك صديق أو احتلك الضيق
وتحطم طموح على كف المستحيل
افتح عينك للهواء و النور
لا تهرب من نفسك في الظلام . .عد إلى النور واحضن عروقك المفتوحة وجراحك التي أصبحت تحتاج لك أكثر أشعرها بوجودك . . واشعر أنت بوجودها . .تعلم فن التسامح و عش بمنطق الهدوء . .
لا تجعل قلبك مستودعا للكره و الحقد و الحسد و الظلام . .
لا تنظر إلى من حولك بأكثر من ابتسامة تجتاز المسافات . .
و تخترق حواجز الصراع...









ابتسم لهم . .
رغم كل ما فيك من أوجاع . . فأنت هكذا . .
احمل في قلبك ريشة ترسم بها لوحة يتذكرك بها الآخرون
و لا تجعله يحمل . . رصاصة . . تغتال بها كل الجمال حولك . .










مسكين جداً أنت حين تظن إن الكره يجعلك أقوى . .
و إن الحقد يجعلك أذكى . .
وأن القسوة و الجفاف هي ما تجعلك إنساناً محترماً . .










تعلم أن تضحك مع من معك . .
و إن تشاركه ألمه و معاناته . .عش معه وتعايش به عيش كبيراً . .
و تعلم إن تحتوي كل من يمر بك . .
لا تصرخ عندما يتأخر صديقك . .
ولا تجزع حين تفقد شيئا يخصك . .
تذكر إن كل شئ قد كان في لوحة القدر . .
قبل إن تكون شخصا من بين ملايين البشر








إن غضب صديقك . . إذهب و صافحه و احتضنه . .
وإن غضبت من صديقك . . إفتح له يديك و قلبك . .
إن خسرت شيئا . . فتذكر أنك قد كسبت أشياء . .
و إن فاتك موعد . . فتذكر أنك قد تلحق موعداً..










..مهما كان الألم مريراً ومهما كان القادم مجهولا . .افتح عينك للأحلام و الطموح . . فغداً يوم جديد . .
و غداً أنت شخص جديد
لا تحاول إن تجلس و إن تُضحك الآخرين بسخرية من هذا الشخص أو ذاك . .

فقد تحفر في قلبه جرحا . . لن تشعر به . .
و صديقك يعيش به حتى آخر يوم من عمره . .
فهل على الدنيا أقبح من إن تنام . .
و إن ينامون وصديقك . . يئن من جرحك ؟! !
و يتوجع من كلماتك ؟ !









كن قلباً و روحاً تمر بسلام على الدنيا . .
حتى يأتي يوم رحيلك . . إلى الآخرة . .
فتجد من يبكي عليك من الأعماق . .
لا من يبكي عليك . .
بحكم العادات و التقاليد . .و لا تدري . . متى يكون الرحيل . .
ربما يكون اقرب من شربة الماء . .
أو اقرب من أنفاس الهواء









ختاماً:

وبالتأكيد . .



سترى أن الحياة يمكن أن تكون جميلة حتى في عز الألم . .و في وسط المعاناة . .
ستجد أن ابتسامة ما تخرج من أعماقك . .
تخرج من زحمة اليأس و المرارة . .تخرج من صميم الذات . .
عندها ستتذكر , ,
كم أنت إنسان رائع وان
((ابتسامه واحده تبدد مئات الاحزان)

م ن ق و ل للاستفاده