[ملاك بس حبه هلاك]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه المنتجبين




ما هي الذات ؟؟ وكيف تديرها ؟؟


قالوا عن الذات : إنها إتجاهات الشخص ومشاعره عن نفسه

وقالوا : إنها العمليات النفسية التي تحكم السلوك

أما التعريف الأول فهو بخصوص ( موضوع الذات )

والثاني : أرادو به ( عمل الذات )

وقد نقول عنها : أن الذات هي معرفتك لقدراتك وإستخدامك الأمثل لها

وهذا ما نقصده بقولنا : أن الطريق الأمثل للنجاح هو إدارة الذات

فالإدارة هي : نشاط يسعى إلى تحقيق الهدف عن طريق :

1- تجميع الموارد والإمكانات

2- حسن التوجيه والإستغلال

إذن تستطيع الأن أن تضع معي تعريفا لإدارة الذات :

( قدرة الفرد على توجيه مشاعره وإمكاناته وأفكاره نحو الأهداف التي يصبو إلى تحقيقها )

وقد تمكن الباحثون الإجتماعيون من وضع نقاط عشر يستطيع المرء من خلالها إدارة ذاته وفهم نفسه

وهذه النقاط هي :

1- وضوح الهدف

2- التفكير الجاد في الهدف

3- إتخاذ النموذج المناسب

4- الثقة بالنفس

5- التفكير الإيجابي المنطقي

6- التخطيط

7- التعلم

8- الصبر والثبات

9- المثابرة والإصرار

10- القدرة على الإستمتاع بالوقت في طلب المراد

منقول