. . كوكتيل بـارد . المقادير: 2 موز 5 حبات فراولة 3 ملاعق حليب جاف نصف لتر ماء بارد . الطريقة : قطعي الموز ثم ضعيه في الخلاط مع الفراولة مع الحليب ثم نصف المـاء. . وهنـاء على قلوبكم . .