بسم الله الرحمن الرحيم
:: بعد تحية والسلام؛
جواب: اللازم عليكم الامور التالية:
الاجتناب علي الصور و الافلام و الاشرطة التي يكون سبباً لتحريك الغريزة الجنسية و كذا الاجتناب عن الاصدقاء السوء الذين يتكلمون عن هذه الامور و عليكم بالرياضة في كل يوم نصف ساعة علي الاقل، فانّه توجب تقوية الارادة و تضعيف الحركة الجنسية كما ان اللازم السعي في عدم النوم في مكان لايكون فيه غيركم و اللازم اشتغال الفكر في جميع الاوقات اما بالدرس او الرياضة او شغل آخر و اذا وفقكم الله لهذه الامور وفوضتم امركم الي الله فباليقين يكون لكم النجاة عن هذه العادة المشئومة المضرة و من الواجب عليكم ايضاً ترك ماذكرتم من التلقين بعدم امكان الترك بل اللازم التلقين في كل يوم بالامر الايجابي و انك تقدر علي تركها في المستقبل القريب انشاءالله.
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
مكتب سماحة آية الله العظمي مكارم الشيرازي / قسم الاجوبة والاستفتاءات