أغلب آلام الرقبة تنجم عن ابقائها مدة طويلة في وضع سيء ، لهذا أنصحُ أخواتي بعدم استخدام سماعة الهاتف وابقائها بين الكتف والرقبة لمدة طويلة >>> كانتْ معاناة وانتهتْ والحمد لله أبو الزهراء مشكووور والله يعطيك العافية