عرض مشاركة واحدة
قديم 29-03-2008, 12:50 AM   رقم المشاركة : 1
كايدهم
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية كايدهم
 







افتراضي [ لاتكنـ عــــدو نفسكـ ]


؛؛
؛؛
؛؛

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته//
يسعد مسائكم//صباحكم


أحبائي أعضاء ها المنتدى الغاليـ

لاتكن عدو نفسك لماذا//

إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيدا وحميماً لنفسك,
تدرّب بينك وبين نفسك على النقاط التالية فاذا وجدت نفسك تتصرف على اساس هذه الحقائق فأنت اقرب أصدقائك.



* لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه,
بل شجع نفسك بنتائجك, وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات.



* لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة,
هو كل أسلحتك. لأنك بالفعل قادر على التغلب على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن والصعاب
.


* لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك,
بنقاط قوة غيرك المبهرة؟ جرّب العكس وسترَ كم أنك بالفعل موهوب!




* قرّر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك,
ولا تؤجل قراراً يجب أن تتخذه بنفسك.




* قرّر أن تساعد الناس - فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب.



* اظهر تعاطفك مع الآخرين - كل الآخرين.



* عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه.
وبغير انفعال زائد يقودك إلى الخطأ.




* لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة - طالما أنك لم تقِّصر في شئ.



* لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.



* لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.



* حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك..
وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياة وهو يهتم بك فيها.




* لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام.



* اقبل نفسك وشخصيتك 'كما هي' واعترف بالنقاط السلبية فيك.



* اعرف 'كل' نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.


* تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد...
لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك.



* لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين.



ما رأيك الآن.. ألست أنت شخصاً رائعاً تستحق أن تصادقه؟

جل التحايا
كايــــــــــــــــد

 

 

 توقيع كايدهم :

كايدهم غير متصل   رد مع اقتباس