[ليت للقلب عين]

5- لا تشرب المشروبات الغازية بعد الأكل

10- لا تدخن




هذان العنصران اللذان لا يمكن لصاحبيهما التخلي عنهما




نلاحظ بعد كل وجبه

مشروب غازي
او سيجاره





نلاحظ بعد كل تمشيه
مشروب غازي
او سيجاره




نلاحظ قبل كل نومه
مشورب غازي
اوسيجاره








ولكن






هذان المدمنان لا يعرفان مدى مضار هذان العنصران






ابوزينب14

بختصار
دائما مميز


















في حفظ الباري