منتديات الطرف - عرض مشاركة واحدة

همس المشاعر · 02-01-2008, 06:50 AM

شم الورد يخلصك من الإجهاد النفسي

أكد باحثون من جامعة فلوريدا أن الاستيقاظ علي رائحة عطر الورد

القادمة عبر نافذة غرفة النوم تقلل مستويات الإجهاد وترفع المعنويات .

وذكر الباحثون أن الزهور الجميلة العطر التي تعبق

رائحتها بالأنف مفيدة جداً للتنفس والرئتين ،

كما أنها أفضل وسيلة للتخلص من الإجهاد النفسي وحتي البدني ،

حسب ما ورد بجريدة " البيان " .

كما يمكنك أن تمضي بضع دقائق في حديقة منزلك

وأنتِ تعتنين بأحواض الورد ،

وهي طريقة تؤدي إلي تخلصك من 360 سعراً من وزنك يومياً.

المصدر هنا[/SIZE]

02-01-2008, 06:50 AM	رقم المشاركة : 1
همس المشاعر طرفاوي طمـوح	شم الورد يخلصك من الإجهاد النفسي شم الورد يخلصك من الإجهاد النفسي أكد باحثون من جامعة فلوريدا أن الاستيقاظ علي رائحة عطر الورد القادمة عبر نافذة غرفة النوم تقلل مستويات الإجهاد وترفع المعنويات . وذكر الباحثون أن الزهور الجميلة العطر التي تعبق رائحتها بالأنف مفيدة جداً للتنفس والرئتين ، كما أنها أفضل وسيلة للتخلص من الإجهاد النفسي وحتي البدني ، حسب ما ورد بجريدة " البيان " . كما يمكنك أن تمضي بضع دقائق في حديقة منزلك وأنتِ تعتنين بأحواض الورد ، وهي طريقة تؤدي إلي تخلصك من 360 سعراً من وزنك يومياً. المصدر هنا[/SIZE] توقيع همس المشاعر : مآدآم هُنآك فَي ـآلسْمآء مَنْ يحمينيْ . . فـَ ليسَ هُنآء فِي الأرض مَن [يكْسسرني] التعديل الأخير تم بواسطة همس المشاعر ; 02-01-2008 الساعة 06:55 AM.