انا من الاشخاص التي تضررت واجد من الكبيوتر
لذا قللت جلوسي عليه قدر المستطاع لكن وش نسوي الكبيوتر
يعتبر شئ اساسي في حياتنا ولكي نقلل من تلك الاضرار يجب ان
تكون وضعينا امامه سليمه والمسافه بين الشاشه والنظر صحيحه حتي الامساك
بالفاره يجب ان يكون صحيح حتي لا يؤثر على مفاصل اليد
الصادق يعطيك العافيه على هذا النقل
دمتم بخير