امممممممممممممممم
موضوع قيم جدا وطرح راقي
هشاشة العظام هي احد امراض العظام وهي تعبير يطلق على نقص غير طبيعي واضح في كثافة العظام (كمية العظم العضوية وغير العضوية ) وتغير نوعيته مع تقدم العمر
كيف هي العظام ؟
العظام في الحالة الطبيعة تشبه قطعة الاسفنج المليئ بالمساامات الصغيرة
وفي حالة الاصابة بهشاشة العظام يقل عدد المسامات ويكبر وتصبح العظام اكبر هشاشة وتفقد صلابتها , وبالتالي فإنها يمكن ان تنكسر بسهولة والعظام الاكثر عرضة للكسر في المرضى المصابين بهشاشة العظام هي الورك والفخد , الساعد –عادة فوق الرسغ مباشرة – والعمود الفقري
صورة مكبرة لعظام إمرأة
في الثلاثين من عمرها
صورة مكبرة لعظام إمرأة
في الستين من عمرها
وهذه الكسور التي تصيب المرضى قد تجعل الاشخاص المصابين بهشاشة العظام ينقصون بالطول , وقد تصبح ظهورهم منحية بشدة ومحدبة .
ومرض هشاشة العظام من الأمراض الصامتة والتي قد تنشأ بدون ألم و أول أعراضه هو حدوث الكسور , لذا من الضروري جدا أن نبني عظاما قوية في شبابنا ونحافظ عليها مع تقدم العمر .
كيف تحدث هشاشة العظام ؟
ان عظامنا تتقوى في مقتبل عمرنا , عندما نكون في مرحلة النمو .. وهي تصل الى اشد قوتها في اواخر سن المراهقة او في العشرينات من العمر ( هذه تسمى ذروة الكتلة العظمية ) , بعد هذا الوقت .. تبدأ العظام بالترقق تدريجا وتصبح اكثر هشاشة طوال الجزء المتبقي من عمرنا , ويمكن للأطباء أن يحصلوا على مؤشر جيد لقوة العظام بقياس الكثافة العظمية ( يمكن اجراؤه بواسطة اختبار بسيط يشبه الاشعة السينية ) والشكل أدناه يوضح ان الكثافة العظمية تصل الى ذروتها في العشرينات
و مخاطرة حدوث هشاشة العظام لدى اي انسان تتأثر بكمية الكتلة العظمية المتكونة الى حين وصول هذا الإنسان الى ذروة كتلته العظمية , وكمية الكتلة العظمية تنقص مع تقدمنا للعمر , فإن مخاطرة حدوث هشاشة العظام تكون اعلى في الاشخاص المسنين , وهناك عدة عوامل اخرى تؤثر بشكل جوهرى على السرعة التي يفقد بها الانسان كتله العظمية ..
وهذه أشياء هامة تؤخذ في الاعتبار عندما تحاولين تقييم مخاطرة حدوث هشاشة العظام لديك .
كيف يتم تشخيص هشاشة العظام ؟
ان التشخيص الدقيق لهذا المرضى يتطلب اختبار يقيس بالفعل كثافة العظام لديك .. والاختبار الاكثر صدقا والاكثر شيوعا لهذا الغرض يسمى مقياس كثافة العظام ( bone densitometry)
وهو عبارة عن نوع من الاشعة السينية لقياس كثافة العظام .. وهي عملية خالية من الألم تماما و تتطلب منك الإسلتقاء على ظهرك على سطح يشبه سرير الاشعة السينية لمدة 5 الى 10 دقائق حتى يتسنى للآله ان تقوم بالتصوير المسحي لجسمك وهو اختبار مأمون لأنه يستخدم كمية ضئيلة جدا .
ماهو حجم مشكلة هشاشة العظام ؟
منها .. كسور الورك الناتجة عن مرض الناتجة عن مرض هشاشة العظام ليست فقط مؤلمة , إنما قد تسبب الاعاقة الشديدة للأنشطة الاساسية جدا في الحياة الطبيعة فإن حوالي 80 % من الناس المصابين بكسر الورك يكونوا عاجزين عن السير بعد 6 شهور .. والاخطر من ذلك ما يصل الى 20% من الناس يتوفون خلال سنة واحدة بعد تعرضهم لكسر الورك وبالإضافة الى هذا فإن الكسور العديد في الرسغ والورك الناتجة عن هشاشة العظام كل سنة تؤدي الى آلام ومعاناة لاتوصف و تحد كثيرا من أنشطة الضحايا المصابين .
وبما أن المرض عادة غير مؤلم , فإن العديد من هؤلاء الاشخاص لا تكون لديهم أدنى فكره عن إصابتهم بمرض هشاشة العظام حتى يتعرضون لكسر .. ويرى الخبراء أن حوالي 25% من النساء فوق سن الخمسين مصابات فعلا بهشاشة العظام وحوالي نصف جميع النساء البيض فوق هذا السن معرضات لمخاطرة الاصابة بهشاشة العظام .
اسال الله لك التوفيق اختي في الله ((ريحانة الهدى))
في امان الله