 |
اقتباس |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
مسألة الفيتامينات مسأله مهمه
فنقصانها تسبب الكثير من المتاعب لنا
وزيادتها كذلك تكون ضاره غير نافعه
فكن في أعتدال في تناولها فبذلك يكون جسمك سليماً |
|
 |
|
 |
|
أحسنت أخي النقيب
الاعتدال مطلوب في جميع الأمور
أما الزيادة أو النقصان فإنها تسبب مشاكل للجسم بالتأكيد
شاكراً حضورك ومشاركتك
وفق الله الجميع