|
الراحــــــــة النفسيـــــــــــــــــة
بسم الله الرحمن الرحيم ... • عش دقائق يومك وساعاته، واستمتع بذلك، ولا يؤرقك الماضي ولا تقلق على المستقبل، وسلِّم كل أمورك إلى الله تعالى . • لا تدع أية مشكلة تقضي على أعصابك ، مهما عظمت وأحسن التعامل معها واستيعابها وفكِّر بهدوء في حلها والتغلب عليها . • تذكر الثمن الباهظ الذي ستدفعه من صحتك ، عندما تكون أسير القلق والتوتر والانفعال ، لتتخلى عن ذلك. • لا تشك في أنك سعيد، ولا تسأل نفسك إن كنت سعيداً أم لا،فأنت سعيد حقاً طالما أنك مع الله تعالى في الطاعة والعبادة والعلم .. • عليك أن تنهمك بالعلم والعمل ، وأن تستمتع بهما ، وأن تجعلهما مستوعباً لكل وقتك ، عندها لا تشعر بالقلق . أنسى الأشياء الصغيرة ولا تهتم بالأشياء التافهة، ولا تغضب لأجلها، وحياتك أثمن من أن يقضيها حزيناً قلقاً، من أجل كلمة أو موقف أو تصرف. ولا تدع هذه الصغائر والتفاهات تهزمك ، وتنكد عليك حياتك . • لا تندم على ما فات ، ودع التفكير في الماضي، ولا تعط للأمور أهمية أكثر مما تستحق ، فلا تقلق ولا تتوتر بشأن أشياء لا قيمة لها . • لا تقلق بشأن المستقبل وآمن بقضاء الله وقدره، وأيقن بحكمة الله، وارض بكل ما قدره ُالله لك، وتعامل مع الخير بالشكر والرضا، ومع الضر بالصبر والتسليم . • فكِّر جيداً قبل الإقدام على الفعل ، وزن الحقائق بعناية قبل صنع القرار، وبعد ذلك سارع بالتنفيذ مستعيناً بالله، ولا تقلق بشأن العواقب . • عندما تقدم الخير للناس، اجعله خالصاً لله تعالى، ولا تنتظر الشكر منهم، حتى لا تخسر ثمرة ذلك الخير. . ....... ممآ تصفحت )~ |
رد: الراحــــــــة النفسيـــــــــــــــــة
نقاط مهمه جدا ً ورائعة
فالراحة النفسية هي راحة الجسم كاملا ً ولاريب في ذلك علاج المريض جسديا ً .. أربعة أخماسه نفسيا ً النفس هي المسيطرة على الجسم كامل موضوع رائع الله يعطيك ِ العافيه أختي أحسائية ، عساك ِ على القوة لاتحرمينا ماساتك ِ الحرفيه والله ولي التوفيق |
رد: الراحــــــــة النفسيـــــــــــــــــة
الله يعطيش العافية أختي على هذا الموضوع القيم
|
رد: الراحــــــــة النفسيـــــــــــــــــة
نسأل الله لكم راحة تآمة وسعآدة دائمة ... همسه ~لو أتبعنآ هذه النقآط لـ أرحنآ أنفسنآ وأجسآدنآ من عنآء هذه الحيآة .. لا حرمنآ من توـآجدكم موفقين |
رد: الراحــــــــة النفسيـــــــــــــــــة
لا أكثر مما ذُكر ..
الراحة النفسية أهم حتى من الراحة الجسدية .. وكلما كان الانسان بشوشا بصدق كلما تمتع بالهناء و الراحة لا حرمنا منك المزيد .. .. |
رد: الراحــــــــة النفسيـــــــــــــــــة
اقتباس:
تسلمين على الموضوع اللي عن جد حلو ومفيد وقيم في نفس اللوقت ربي يجعل الخير طريقك طول عمركـ http://zffat.com/up/upfiles/ksA31015.gif .. الراحة النفسية هي الدافع الرئيسي لأستمرار الأنسان بالعطاء والمضي في هذه الحياة بشكل أفضل .. بالراحة النفسية يستطيع المرء حل مشاكله بكل سهوله سواء كانت صغيرة أو كبيرة وينظر للحياة بشكل أكثر تفاؤل وامل كبير دمتي بسعادة / طــــــرفآوي أصيل |
رد: الراحــــــــة النفسيـــــــــــــــــة
الراحة الجسدية لن تأتي إلا بعد الراحة النفسية لكننا دائماً نبحث عن علاج الجسد لا الروح .. لا حرمنآ الله من تواجدكم دمتم بصحة وعآفية موفقين |
رد: الراحــــــــة النفسيـــــــــــــــــة
لو كل منا وجه كل اموره للرحمن
وفوض امره لربه ارتاح نفسياا وجسديا وعقليااوروحياا لان ربنـــــا سبحانه قادر على كل شئ وراحة الــــــــــــروح والنفس تاتي من ذكر الله الدائم وقراءة القران والتسبيح والاستغفار وذكر الموت فهذا افضل دوااااء للروح تسلمين حبيبتي احسائيه يعطيك الف عافيه يارب مودتيــ اميـــرهـ بكلمتـــيـ |
رد: الراحــــــــة النفسيـــــــــــــــــة
آنا كنت مضايق بس قريت الموضوع خلاص ارتاااحت نفسي تسلمين لا خلا ولا عــــــــــــــــــــــدم من جديد بنتظااااار المزيـــــــــــــــــــــد |
رد: الراحــــــــة النفسيـــــــــــــــــة
بسم الله الرحمن الرحيم كلام الاغبار عليه بوركتي غاليتي ونور الله عليك |
رد: الراحــــــــة النفسيـــــــــــــــــة
أميرة نعم عزيزتي هو القآدر على كل شيء أليس هو من قآل : { الذين آمنوا وتطمئنُّ قلوبُهم بذكر اللّه } ( ألا بذكرِ اللّه تطمئنُّ القلوب ) ( وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنْكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى ) .. الله يعآفيكِ من كل سوء ولا يحرمنآ من توـآجدك |
رد: الراحــــــــة النفسيـــــــــــــــــة
ثآر العشق الله يفرج عنكم كل هو وضيق مآ ننحرم من توـآجدك موفق |
رد: الراحــــــــة النفسيـــــــــــــــــة
جهير بوركتم ونور الله فؤادكم لا حرمنآ من تواجدكم موفقين |
رد: الراحــــــــة النفسيـــــــــــــــــة
يعطيك ربي الف عافيه على هيك طرح مبدع وممتميز لا عندمناك
لا خلا ..................... ولا عدم تقبلي مني اللحن الحزين |
رد: الراحــــــــة النفسيـــــــــــــــــة
الله يعآفيكِ دوم ولا يحرمنآ منك تسلمين دمتِ بسعآدة تحيآتي |
| الساعة الآن 08:46 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
ما ينشر في منتديات الطرف لا يمثل الرأي الرسمي للمنتدى ومالكها المادي
بل هي آراء للأعضاء ويتحملون آرائهم وتقع عليهم وحدهم مسؤولية الدفاع عن أفكارهم وكلماتهم
رحم الله من قرأ الفاتحة إلى روح أبي جواد