|
رمضانيات
أفضل وقت لتناول الرطب والتمر في شهر رمضان الرطب ( سوائل عالية + سكريات بسيطة + ألياف قليلة ) مناسب جداً للفطور لتهيئة المعدة لاستقبال الطعام . حبة الرطب = 22 سعرة حرارية التمر ( سوائل أقل + سكريات بسيطة أكثر + ألياف عالية ) مناسب جداً للسحور لإعطاء طاقة أكبر وإحساس بالشبع فترة أطول خلال فترة الصيام . حبة التمر =26 سعرة حرارية |
رد: رمضانيات
﴿ إِن للّهِ تَعَالَى مَلَائِكَة مُوَكِّلِين بالصّائِمينَ
يَسْتَغْفِرُونَ لَهُم فِي كُلّ يَوْمٍ مِن شَهْر رَمَضَانَ إِلَى آخِرِهِ ، وَيُنَادُونَ الصَّائِمَينَ كُلَ لَيْلَةٍ عِنْدَ إِفْطَارِهِمْ : اِبْشِرُوا عِبَادَ اللّهِ فَقَد جُعْتُم قَلِيلًا وَسَتَشبَعونَ كَثِيرًا بُورِكْتُم وَبُورِكَ فِيكُم ﴾ . |
رد: رمضانيات
رمضانيات ﴿ عَلَيْكُم فِي شَهْرِ رَمَضَانَ بِكَثْرَةِ الاِسْتِغْفَارِ وَالدُّعَاءِ فَأَمَا الدُّعَاءُ فَيُدفَعُ عَنْكُم بِهِ البَلَاءَ فَأَمَا الاِسْتِغْفَارُ فَتُمْحَى بِه ذُنُوبُكُم. ﴾ |
رد: رمضانيات
رمضانيات قـالَ رسُـولُ اللّهِ صَلّى اللّهُ عَـلَـيْـهِ وآلـه : ﴿ مَا مِن عَـبْـدٍ دَخِل عَلَيْهِ شَـهْـرُ رَمَضَانَ فَصَامَ نَهَـارَهُ وَكَـفَّ شَـرِّهُ وَغَضّ بَصَـرَهُ وَاِجْتَـنَـبَ مَـا حَـرّمَ اللّهُ عَلَيْهِ إِلَا أَوْجَــبَ اللّهُ لَهُ الجَنَّةَ ﴾ |
رد: رمضانيات
رمضانيات
روي عن رسول الله صلى الله عليه وآله .. (( أيّها الناس إنّه قد أقبل إليكم شـهــر الله بالبـركـــة والرحمة والمغـفـرة ، شـهـــر هـو عند الله أفضل الشهور ، وأيّـامه أفضل الأيّـام ، ولياليه أفضل اللّيـالي ، وساعاته أفضل السّاعات ، هو شهر دعيتم فيه إلى ضيافة الله ، وجعلتم فيه من أهل كرامة الله ، أنفاسكـم فيه تسبيح ، ونومكم فيه عبادة ، وعملكم فـيه مقبول ، ودعـاؤكـم فيه مستجـاب )) |
رد: رمضانيات
|
| الساعة الآن 03:21 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
ما ينشر في منتديات الطرف لا يمثل الرأي الرسمي للمنتدى ومالكها المادي
بل هي آراء للأعضاء ويتحملون آرائهم وتقع عليهم وحدهم مسؤولية الدفاع عن أفكارهم وكلماتهم
رحم الله من قرأ الفاتحة إلى روح أبي جواد